ちびこ＊Diet②
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#755 [ちびこ]
昼
豆腐ハンバーグ小3こ
卵豆腐
オートミール
変なメニュー笑
作り置き疲れたー(ToT)
コロッケ,豆腐ハンバーグ,唐揚げ,ガパオ,その他もろもろ。。
後が楽だから何とかやった(ToT)
:19/10/08 21:37 
:Android 
:Gh4CeFhs
#756 [ちびこ]
夜
トマト
ウォーキング30分
ストレッチ
気持ち悪い(ToT)
:19/10/09 05:20 :Android :DAYOrKHo
#757 [ちびこ]
39.2kg
あんま寝れなかった(ToT)
:19/10/09 16:41 :Android :DAYOrKHo
#758 [ちびこ]
朝
白湯
キウイ
あいらぶキウイ笑
:19/10/09 16:42 :Android :DAYOrKHo
#759 [ちびこ]
昼
納豆トースト
:19/10/09 19:41 :Android :DAYOrKHo
#760 [ちびこ]
間食
バナナ
シリアル苺ジャムヨーグルト
夜
サラダ
えのきとほうれん草の生姜味噌汁
豚肉と野菜のチャンプルー
ご飯少し
:19/10/10 04:42 :Android :5ILXq/D6
#761 [ちびこ]
少し食べれるように！(❁´◡`❁)
チャンプルー簡単で美味しい♡
:19/10/10 04:47 :Android :5ILXq/D6
#762 [ちびこ]
と思ったら夜少し胃痛(ToT)
39.6kg
:19/10/10 17:32 :Android :5ILXq/D6
#763 [ちびこ]
朝
白湯
オートミール少し
バナナ
:19/10/10 17:32 :Android :5ILXq/D6
#764 [ちびこ]
今日は久しぶりの奥様方と食事会。。
緊張(ToT)みんな真面目なんだよなぁ笑
ゆるさ残そうよw
私がゆるすぎか笑
:19/10/10 17:34 :Android :5ILXq/D6
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