ちびこ*DietA
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#731 [ちびこ]
間食
クッキー少し
ホワイトモカ Sサイズ

⏰:19/09/29 06:08 📱:Android 🆔:AcJjXt.Y


#732 [ちびこ]

白湯
キウイ
サラダ少し
納豆サンド(納豆,ネギ,チーズ)
ツナサンド半分

⏰:19/09/30 00:45 📱:Android 🆔:lVYerv.U


#733 [ちびこ]
↑朝昼兼用

間食
パッタイ少し

⏰:19/09/30 00:45 📱:Android 🆔:lVYerv.U


#734 [ちびこ]
スクワット30
ストレッチ

⏰:19/10/01 03:57 📱:Android 🆔:DPZX1UJg


#735 [ちびこ]

オートミール
ツナ胡瓜トースト


グレープフルーツ
納豆卵ネギ炒飯


アボカド醤油マヨ
鶏胸肉の酢醤油炒め少し
ルッコラサラダ

ねっむ、最近まじ無気力。。

⏰:19/10/01 03:59 📱:Android 🆔:DPZX1UJg


#736 [ちびこ]
昨日40.2kg
今日40.4kg

⏰:19/10/01 20:58 📱:Android 🆔:DPZX1UJg


#737 [ちびこ]
昨日
ウォーキング40分

⏰:19/10/01 20:58 📱:Android 🆔:DPZX1UJg


#738 [ちびこ]

白湯
オートミール
ブルーベリー


豆乳納豆の和風パスタ

⏰:19/10/01 20:59 📱:Android 🆔:DPZX1UJg


#739 [ちびこ]

トマト
グレープフルーツ

⏰:19/10/02 23:24 📱:Android 🆔:X7E.Dq8g


#740 [ちびこ]

白湯
生姜粥
ブルーベリー


生姜粥すこし
チーズ蜂蜜トースト2つ

間食
チョコワッフル2つ

暴食やば(ToT)

⏰:19/10/02 23:25 📱:Android 🆔:X7E.Dq8g


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