ちびこ＊Diet②
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#206 [ちびこ]
昨日
朝
ヨーグルト
オムライス少し
間食
チーズケーキ1つ
チョコムース
昼
カルボナーラ
夜
照り焼き風チキン少し
ご飯少し
バランス悪すぎ(ToT)
:19/05/21 17:52 
:SM-J530F 
:O2bRiJeQ
#207 [ちびこ]
生理前でお腹はってて重いー(ToT)
下半身やばめだ(TT)
:19/05/21 17:54 :SM-J530F :O2bRiJeQ
#208 [ちびこ]
朝
レーズンヨーグルト
胡麻納豆
ご飯
間食
チョコムース
コーヒー
:19/05/21 19:54 :SM-J530F :O2bRiJeQ
#209 [ちびこ]
昼
チーズトースト1枚
夜
サラダ
肉じゃが
照り焼き風チキン少し
味噌汁
ご飯少し
:19/05/22 15:40 :SM-J530F :iDG01d.Q
#210 [ちびこ]
朝
レーズンヨーグルト
胡麻納豆
ご飯
肉じゃが
昼
チーズパン
間食
チョコムース
夜
サラダ
味噌汁
生姜焼き少し
ご飯すこし
:19/05/23 19:25 :SM-J530F :7tPPhiMo
#211 [ちびこ]
朝
レーズンヨーグルト
胡麻ネギ納豆
ご飯
:19/05/23 19:26 :SM-J530F :7tPPhiMo
#212 [ちびこ]
昨日
ストレッチ
マッサージ
:19/05/23 19:26 :SM-J530F :7tPPhiMo
#213 [ちびこ]
昼
納豆チーズ野菜パスタ
色々ぶちこんだ笑
夜
サラダ
肉と野菜のあんかけ
ご飯少し
:19/05/24 16:57 :SM-J530F :70ywgqfg
#214 [ちびこ]
足パカ50
ストレッチ
:19/05/24 16:57 :SM-J530F :70ywgqfg
#215 [ちびこ]
41.4kg
だいぶ肥えた笑
動いてないもんな(ToT)
ウェディングフォトに間に合わせないとだからいい加減やばい笑
:19/05/24 17:00 :SM-J530F :70ywgqfg
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