ちびこ＊Diet②
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#865 [ちびこ]
夜
キウイ
みかん
とろろご飯 少し
卵野菜とウインナーの中華炒め
(しめじ,小松菜 ブロッコリー少し)
味噌汁
(ほうれん草 えのき)
:19/11/02 04:04 
:Android 
:RsVfcpB.
#866 [ちびこ]
40.2kg
:19/11/02 17:55 :Android :RsVfcpB.
#867 [ちびこ]
朝
バナナ
ツナサラダ
ツナトースト 半分
ウインナーチーズトースト 半分
昼
鱈のフライ 少し
ホットドック
間食
イチゴアイス 少し
:19/11/03 03:09 :Android :U9wVZYWQ
#868 [ちびこ]
夜
ツナトマトパスタ
(ツナ、トマト、ブロッコリー、玉ねぎ、ルッコラ)
食べ過ぎた(涙)
:19/11/03 06:05 :Android :U9wVZYWQ
#869 [ちびこ]
40.0kg
:19/11/03 18:06 :Android :U9wVZYWQ
#870 [ちびこ]
朝
オートミール
バナナ
ホット蜂蜜豆乳
:19/11/03 18:06 :Android :U9wVZYWQ
#871 [ちびこ]
昼
フォー
海老サラダの生春巻
:19/11/03 22:29 :Android :cxzCej06
#872 [ちびこ]
間食
イチゴアイス
夜
キウイ
がパオライス 一口
胃の激痛と怠さに恐れ辛すぎた。。
夜寝る7h前に食べないと消化されにくい気がする私の体。。夕方に夕食かな(^^;)
多分夜全然食べれないだろうけど(涙)
早くこの辛さから解放されたい(..)
:19/11/04 17:17 :Android :GUxcPclU
#873 [ちびこ]
40.0kg
:19/11/04 17:17 :Android :GUxcPclU
#874 [ちびこ]
朝
ホットバナナヨーグルト
オートミール
まだ胃がドクドクしてだるい(涙)
:19/11/04 17:18 :Android :GUxcPclU
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