ちびこ＊Diet②

ちびこ＊Diet②
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#271 [ちびこ]

ストレッチ

:19/06/12 17:35 :SM-J530F :bx/yZ03k

#272 [ちびこ]

40.6kg

:19/06/12 17:35 :SM-J530F :bx/yZ03k

#273 [ちびこ]

朝
苺
ヨーグルト
胡麻納豆
味噌汁
ご飯
昼
胡麻納豆チーズパスタ

:19/06/13 02:00 :SM-J530F :AvORt86I

#274 [ちびこ]

先生とすこーーし英語でフリートークできた(ToT)
できなすぎて泣けるけど笑先生ごめんw

そしてローラすごいなぁ
失敗は全部成長
怖いのは後悔すること
いい場所に住むのも自分自身を高めるため
かっこいい(ToT)

失敗すると最初は焦るけど,ローラのように考えたら気にしないで割り切れるようなってきた！成長してるから大丈夫って言い聞かせるw
目指せローラ♡目標高w

:19/06/13 02:22 :SM-J530F :AvORt86I

#275 [ちびこ]

夜
南蛮チキン少し
味噌汁

40.6kg

:19/06/14 15:18 :SM-J530F :2.a8k7zo

#276 [ちびこ]

ヒップアップ
ストレッチ

:19/06/14 15:18 :SM-J530F :2.a8k7zo

#277 [ちびこ]

朝
ヨーグルト
味噌汁
胡麻納豆
ご飯

昼
胡麻納豆チーズパスタ

夜
りんご
胸肉の唐揚げ少し

:19/06/14 15:19 :SM-J530F :2.a8k7zo

#278 [ちびこ]

ストレッチ