YURI ＆ RIKA ★No.３★
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#201 [りか]
昨日どうにか帰ってきて、すぐに着替えて寝込んでたら今朝はだいぶ良くなってたけどなんかまだだるい感じは残ってる😭💔
ゆりも楽しめたみたいで良かったね💕
筋トレかぁー…
私もそろそろ筋トレどころかダイエットを再開しないといけないな💧
:18/11/26 11:00 
:iPhone 
:MnPCU/Ag
#202 [りか]
眠いし頭ぼーっとするし肩こるし腰痛い😭
マッサージ受けながら爆睡したい😂
:18/11/26 11:24 :iPhone :MnPCU/Ag
#203 [りか]
昼
◉いもフライ
◉ストレートティー
実家で作ってもらったいもフライが大量にある😂💕
糖質が気になるけど美味しい😂💕
:18/11/26 12:17 :iPhone :MnPCU/Ag
#204 [ゆり]
そっかぁ💦
疲れもあるだろうけど辛いねぇ(＞＜)
食欲はまだあるっぽいから良かったけど💦
連休楽しみすぎて食欲が増して戻らない😂
せめてなんかやらなきゃやばい笑
:18/11/26 13:18 :iPhone :9xUnlCbs
#205 [ゆり]
お昼ごはん🍽
緑のたぬき
かきあげ
イカ天
サラダ巻き
水
:18/11/26 13:19 :iPhone :9xUnlCbs
#206 [ゆり]
今週か来週の水曜にコストコ🤩
金曜にはまつ毛パーマしてくる♪
やっと近場でやってるとこ見つけたー✨
:18/11/26 17:46 :iPhone :9xUnlCbs
#207 [りか]
昨日はさすがに食べられずに寝込んでたけどね😢
そのせいで朝はめっちゃ空腹だった😂
連休明けってドッと疲れが出るよね💦
:18/11/26 19:25 :iPhone :MnPCU/Ag
#208 [りか]
◉のり弁風ごはん
◉サラダいっぱい
◉グリルチキン
◉煮物
高野豆腐、大根、人参、
さつまあげ、はんぺん
◉麦茶
:18/11/26 19:26 :iPhone :MnPCU/Ag
#209 [ゆり]
おはよう☀
白湯🍵
:18/11/27 07:11 :iPhone :Pf7tAHb2
#210 [ゆり]
りかおはよ(*´ω`*)
そっかぁ💦
そうだねぇ😓
年々疲れが残るようになってる😑
体力つければ違うのかなー🗯
:18/11/27 07:12 :iPhone :Pf7tAHb2
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