YURI & RIKA ★NO2★

りかおかえり～🏡💨
そっかぁ💦
やっぱ血糖値なんだね(＞＜)
でも本当、大きな病気とか無くて良かった💓
結果聞いてきて👂🏻やる気は出た？🤭⚠

瑛太は言われたことあるんだね✨
うちは親が濃いからな😅
でもすぐ上のお兄ちゃんは若いころ小栗旬て言われてたよ🤣だからそんな濃くはないと思うんだけどね💡
旦那さん日曜が結婚式かぁ💒
余興もあって忙しいね😃💦

今日はお弁当持参～😋🍱

ロコモコ丼
→ハンバーグ
→目玉焼き
→マヨネーズ
赤ウインナー2本
ほうれん草の胡麻和え
ブロッコリー
ハム
キャベツの千切り
水
ソイラテ

◉ごはん
◉納豆
◉冷奴
◉ネギとミョウガの味噌和え
◉野沢菜こんぶ
◉味付のり
◉麦茶

つまみみたいなおかずばっかりの手抜きご飯になっちゃったー🍚
夜は焼肉！

ゆり～ありがと😣❣
旦那にもすぐLINEしたよ🙂
血糖値ね～😣
昼食前に気になって測ったら79だった😲💦
ひさびさの100以下😅
やる気…危機感を感じるとかは無かったけど、30代のうちに改善させておかないと60とかすぎた時にガタがくるかもって言われて、やっぱりゆっくりでもしっかり健康体にならなきゃなーとは思ったよ😣

お兄ちゃん、小栗旬かぁ！
んじゃ濃くはないのかね😆💡
でもイケメンに間違いないな💓
今日お金おろしてきてって頼まれたのに結果ばかり気になって、銀行行き忘れた😅
子どもの習い事で夕方出掛けるからその時おろしてこないと💦
余興もだし、二次会幹事もやるから大変だわ😅
いつも友達の結婚式ってなると余興と二次会幹事やってるよ😅

↑
ご祝儀のお金ね😆💡
二次会三次会とあるだろうから大出費だけど、自分らもそうやってもらったから仕方ないよね😅

結果聞いて早々に昼食後
◉ZEROチョコ1本
砂糖、糖類ゼロだから買ってしまった笑

そっかぁ💦
じゃあ本当にゆっくりでも良いから頑張ろうね✌30代ならまだまだ💨
私も結婚式過ぎてもちゃんと継続するように頑張る✊⚠

そんな感じなのに何故か兄弟のなかで私だけが外国人に間違われるよ🤣🌀
もう慣れたけど笑
あーわかる！気にしてることがあると他のこと忘れちゃうときある💦
夕方気を付けて行ってきてねヽ(○´3`)ﾉ
御祝儀も結構な出費だよね💧
りかは1番の親友も結婚してる？？💡

うん😥
頑張りすぎると続かないしリバウンドしやすいから、ゆるーく徐々にって感じだいいかなーと思ってるよ🙂
そのかわり、確実にね✊
ゆりも友達の結婚式おわってやる気無くしてもとりあえずキープとかでもいいから一緒に頑張ろう❣

ゆり外国人に間違われるんだね😆
顔立ちハッキリしてるもんね💓😍

ありがと✨
気を付けて行ってくるね🙂
親友といえるほどなのか分からないけど（笑）大学で仲良かったグループ8人はみんな結婚してるよ👰💓
言われてみれば、親友と呼べる友達がいないのかも😅

そうだね、ゆっくりやっていくからには確実にだね👍💓
うん、私も減らした分は戻さないように努力する🙂🙌

どこの国の人だと思われてんのかは謎だけど😂台湾行ったときも日本人に英語で声かけられてこないだの地元の祭りでも英語で話しかけられたよ笑

そうなのかぁ💡
いやぁ今度の結婚式がもう本当に昔から仲良い1番の親友なんだけどいくら包もうか悩んでるの(＞＜)
もう1人同じくらい仲良しの子がいてその子が結婚したときは特別だからって言って今度結婚する子と話しして5万入れたんだよね💧
だから今回もって思うけどうちは旦那も呼ばれてるから2人で行くのに5万じゃおかしいかなって😅もう1人の子のときには1人で5万入れたの知ってるわけだし💦
どーしようかと😅😅😅