雨降る前に買い物行ってきた💨
そしてソイラテ☕
オリゴ糖多めにしちゃった(´-ω-`)💓
おいし💓

作る量って難しいよね💦
うちは多く作ったら早いとこ裏にお裾分けしちゃえばいいんだけど、お裾分けするには少ないかなーって量だと結局家で消費する事になるから食べ過ぎちゃうんだよね😭💧
旦那さんほぼ毎日なのかぁ💦
まぁ、たしなむくらいの量なら問題ないみたいだけどね✨🍶
昼間から半身浴とか羨ましいなぁ😀
ほんとだよね😭
なんでキープできなかったんだ😱💧
ゆりと出会ったくらいの時って何ヶ月くらい頑張ってたんだろう？？

私は

8/2 86.8キロ
9/1 84.8キロ

だった🙂🌀
トピ立てる前の7月後半は87キロ越えてたからまぁまぁ良いペースなのかな💦

難しいよね💦
もともと大量に作っちゃうタイプで旦那はそれで太っちゃったよ😂💔
微妙な量じゃアレだけどお裾分け出来るって良いよね😆✨
たしなむってどのくらいを言うんだろう？？🧐たぶんそれ以上だけど💦
少しなら肌にも良いとは聞いたことあるけど💆♀
うちは子供もいないし時分で予定が無ければいつでも出来るからね💦
りかはなかなか難しいよね(＞＜)
どのくらいだろう〜💡
りかはトピ来てからダイエット始めてた？？私はその前に会社の人とダイエットしてて85くらいから65くらいまで落としてからトピ建てたんだよね😮
それから1年やってたかなぁ？ってくらいじゃなかった？😅若かったから落ちるペースも早くて落ち着いたころにはあんまり来なくなっちゃったよね(´-ω-`)💧
りかとは個人的に連絡取ってたけど😆

誤字〜💧
時分て(´-ω-`)
自分で予定が、、、ね💧

そっか〜💦
旦那さんどれくらい太ったの❓
でも幸せ太りだからね☺💞
たしなむ…確かにどの程度なんだろ💦
1.2杯とか？笑😂

私は多分ダイエットを決意してこのサイトを知ったんだと思う〜💡
で、きっと10キロ減くらいで終わった気がする😅
ゆりは20キロ減らしてからだったのかぁ✨😯
すごーい！💕
トピ始めてどれくらい落とした？？
元々20落としてたらそっから落とすの大変だったんじゃない？😭

外で遊んでたらジジババにお茶に誘われて外でお茶飲みしてたぁ🍵
◉お茶
◉ぶどう
予定外のおやつ🍇💦

旦那もたぶん6.7キロは増えたのかな😅
でも服のサイズは変わってないし顔とお腹に付いたかな〜くらいでパーツはそのままに見える💦もともと肩幅も狭いし大きく見えないんだよね🧐
あれ？68キロからここスタートだったかな💦それで62〜64をウロウロして終わったのかも😅
でもここ来てからはそこまで大幅には減らなかったんだよなぁ💨キープが多かった気がする💦
りかはここ来てからだったんだね🙂
みんな頑張ってたよね(つω`*)

半身浴50分♨

明日は朝〜夜まで仕事で昼間の半身浴は出来ないから今日多めにやっておこう(´-ω-`)♨

お腹空いたな〜🐷
何食べようかな_(:3 」∠)_

抜けてた💦
やっぱ1.2杯くらいだよね😅
絶対それじゃ終われないな🤣私もだけど🤣