頑張ろ\(ˆoˆ )/♡
最新 最初 全 
#31 [ゆり]
白湯飲みまーす☺💓
:18/08/03 22:14 
:iPhone 
:CeNZd7g6
#32 [りか70.4]
足が冷えて起きてしまった😓
ゆり、そだね！
手遅れになる前に改善させよう😣
白湯飲んで寝よう😪
:18/08/04 03:55 :iPhone :xz.SOb/.
#33 [ゆり]
おはよう(￣∇￣*)ゞ
85.6キロ
仕事の準備〜ﾍ( ´Д`)ﾉ
:18/08/04 06:39 :iPhone :hbo5mZuo
#34 [ゆり]
朝イチの白湯1杯🍵
:18/08/04 06:56 :iPhone :hbo5mZuo
#35 [ゆり]
代謝上げるために朝からスクワット30回してみた(￣▽+￣*)
意味あるかな(；¬∀¬)ﾊﾊﾊ
:18/08/04 07:06 :iPhone :hbo5mZuo
#36 [りか69.6]
おはよー！
６９.６
今日は健診！
結果をしっかり受け止めて危機感を感じてダイエット頑張るしかない😣
:18/08/04 07:12 :iPhone :xz.SOb/.
#37 [りか69.6]
血糖値122だった😣
:18/08/04 08:03 :iPhone :xz.SOb/.
#38 [ゆり]
朝
クロワッサン1個
カフェオレ
仕事中の今もカフェオレ飲みながら(*^^*)
:18/08/04 09:06 :iPhone :hbo5mZuo
#39 [ゆり]
職場で💩💦
:18/08/04 09:09 :iPhone :hbo5mZuo
#40 [りか69.6]
健康診断で朝食抜きだったから帰ってきて少し早めに11時ごろ朝昼兼用ごはん食べた🍚
納豆巻き
枝豆
ひじき煮
漬物
エビフライ1
とんかつ1きれ
お茶
義母が暑いからご飯作るの大変でしょ〜って大量にコンビニ弁当買ってきてくれた😂
すごい助かる〜けど誘惑〜😂
:18/08/04 12:00 :iPhone :xz.SOb/.
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