産後ダイエット

産後ダイエット
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#4 [体重なんか言えません]

44.5kg
そうめん

:18/06/09 07:55 :iPhone :IO9a/pms

#5 [体重なんか言えません]

そぼろご飯、天然酵母パン、アイス

:18/06/09 14:03 :iPhone :IO9a/pms

#6 [体重なんか言えません]

44.1kg

おにぎり、ウィンナー、卵焼き

:18/06/10 10:11 :iPhone :sUyX8P1Q

#7 [体重なんか言えません]

昼
肉野菜炒め、ご飯、目玉焼き、ゼリー

間食
ホームパイ、羊羹

夜
鮭ご飯、天然酵母のパン二口

:18/06/10 18:18 :iPhone :sUyX8P1Q

#8 [体重なんか言えません]

43.9kg
ご飯、鶏肉のみぞれ煮、味噌汁、どら焼き

:18/06/12 12:31 :iPhone :8L166qLs

#9 [体重なんか言えません]

そば、唐揚げ、ご飯少し、ポップコーン、羊羹

:18/06/13 12:49 :iPhone :wGq8TZ7M

#10 [体重なんか言えません]

43.8kg
そば、パン一口

:18/06/14 11:52 :iPhone :Rgs8ehec

#11 [体重なんか言えません]

昼
納豆ご飯、きんぴら

夕方
アイス

夜
おにぎり、きんぴら

:18/06/15 00:28 :iPhone :WeamaK6Q

#12 [体重なんか言えません]

43.8kg
そぼろご飯、こんにゃく

:18/06/15 11:14 :iPhone :WeamaK6Q

#13 [体重なんか言えません]

すき焼き風煮、ご飯、味噌汁、アイス

:18/06/15 15:02 :iPhone :WeamaK6Q

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