産後ダイエット

#15 [体重なんか言えません]

44.6kg
魚半分、手羽先３つ、ご飯、味噌汁

:18/05/14 11:20 :iPhone :vPzTRi/6

#16 [体重なんか言えません]

いちごパン、おにぎり半分、クッキー、唐揚げ１つ、ホットミルク

:18/05/14 13:49 :iPhone :vPzTRi/6

#17 [体重なんか言えません]

44.9kg
ご飯、味噌汁、鶏肉のチキンソテー、厚揚げ、ゼリー

:18/05/19 14:46 :iPhone :HksPIiFY

#18 [体重なんか言えません]

夜なし

久々にマッサージしてみたけど妊娠中サボりすぎて痛い😂
足が太すぎて辛いけどこれから続けて頑張ろう

:18/05/19 22:16 :iPhone :HksPIiFY

#19 [体重なんか言えません]

44.1kg
トースト２枚、目玉焼き、ミルクティー

:18/05/20 09:08 :iPhone :YP5aBweo

#20 [体重なんか言えません]

味噌ラーメン、羊羹

:18/05/20 16:14 :iPhone :YP5aBweo

#21 [体重なんか言えません]

44.0kg
ご飯、味噌汁、ウィンナー、目玉焼き、お肉炒め、おくら

:18/05/21 09:30 :iPhone :8MCFL2EM

#22 [体重なんか言えません]

焼きそば、ゼリー、ルイボスミルクティー

:18/05/21 14:06 :iPhone :8MCFL2EM

#23 [体重なんか言えません]

昨日
ご飯、唐揚げ、ポテト、ポテサラ、味噌汁、ケーキ、お菓子

45.1kg
ご飯、味噌汁、鮭、卵焼き、ポテサラ

:18/05/22 09:31 :iPhone :H1jtUQ3Y

#24 [体重なんか言えません]

里帰りらから今日帰るためお母さんのご飯たらふく食べたから体重がすごい増えた(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
今日からは家に戻るし食べ過ぎないようにしよう

:18/05/22 09:32 :iPhone :H1jtUQ3Y

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