つぶやきダイエット
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#48 [もなか]
朝キウイ
昼スープデリ
晩厚揚げポン酢、納豆
:18/05/13 19:34 
:iPhone 
:☆☆☆
#49 [もなか]
朝バナナスムージー
昼おにぎり、野菜炒め、味噌汁
:18/05/14 13:28 :iPhone :☆☆☆
#50 [もなか]
晩厚揚げポン酢、納豆ご飯、梅、豆腐
:18/05/14 20:10 :iPhone :☆☆☆
#51 [もなか]
朝バナナスムージー
昼ヨーグルト
晩アボカドきゅうり納豆
旦那ご飯
酢鶏、とろろ、わかめスープ
:18/05/14 20:13 :iPhone :☆☆☆
#52 [もなか]
朝ごはんバナナスムージー
プチマフィン
:18/05/15 07:50 :iPhone :☆☆☆
#53 [もなか]
昼ヨーグルト、タピオカミルク、東京バナ
:18/05/15 17:09 :iPhone :☆☆☆
#54 [もなか]
夜アボカド、納豆ご飯、プチマフィン
:18/05/15 17:10 :iPhone :☆☆☆
#55 [もなか]
朝バナナスムージー
昼ヨーグルト、タピオカミルク
晩山芋鉄板焼き
:18/05/15 18:07 :iPhone :☆☆☆
#56 [もなか]
朝キウイヨーグルト、プチマフィン
:18/05/16 07:46 :iPhone :☆☆☆
#57 [もなか]
昼カップスープ、タピオカミルクティー
晩プチマフィン、山芋鉄板焼き、キウイ
:18/05/16 18:06 :iPhone :☆☆☆
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