ぽちゃこ

#52 [み]

欲を言えば47まで

:18/03/30 17:19 :iPhone :☆☆☆

#53 [み]

戻せたらそれでいい。
1番安定の体重まで

:18/03/30 17:20 :iPhone :☆☆☆

#54 [み]

友達と遊ぶ時は外食もOK

:18/03/30 17:20 :iPhone :☆☆☆

#55 [み]

お菓子食べない買わないも習慣にしてこ

お菓子食べれる環境だからついつい去年から買ってたけどやっぱり食べちゃうからダメだ笑

厳し過ぎてストイックになり過ぎるのもストレスだけど甘すぎるのもダメだし我慢と努力もしないとね

:18/03/30 17:21 :iPhone :☆☆☆

#56 [み]

お肉好き過ぎてやばい～

ラムはダイエット向き♡

:18/03/30 17:22 :iPhone :☆☆☆

#57 [み]

サラダチキン（＾Ｏ＾）

:18/03/31 09:34 :iPhone :☆☆☆

#58 [み]

やぱ遅番の時19時以降厳しかった

早番の日の方が出来るから早番の日にしよ（＾Ｏ＾）

:18/03/31 09:35 :iPhone :☆☆☆

#59 [み]

タンドリーチキンうますぎ

:18/03/31 09:39 :iPhone :☆☆☆

#60 [み]

やっぱり朝ちゃんと食べないと、少しとかだとあとからまたダラダラ食いになっちゃってダメだ

:18/03/31 10:46 :iPhone :☆☆☆

#61 [み]

朝パン

昼サラダサンドイッチ

夜春雨スープチキン

:18/03/31 22:58 :iPhone :☆☆☆

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