くそでぶdiet2

1時間弱くらい歩いてきたよー！
いつも車でも通らない道を歩いてみたら
この道ここに繋がるんだ！！！
って発見があって楽しかった\(*´▽`*)/

いつもぜんっっぜん歩かないから
少しは良い運動になったかなー( ˘ω˘ )

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:17/08/19 20:59 :iPhone :fanDd/PQ

久々（；^ω^）（；^ω^）

今朝 67.1kg

少しずつ落ちてる！

でもでぶの3kgは誤差の範囲だからねー

:17/08/24 12:34 :iPhone :VluOzD5k

飴玉1こ、蒲鉾3枚食べたー…

:17/08/24 12:47 :iPhone :VluOzD5k

キウイジュース！

:17/08/24 12:47 :iPhone :VluOzD5k

昨日は雪の宿 2袋(4枚)食べてしまった（；^ω^）

そして、朝、夜ウォーキング。
9.2km歩いたよー

:17/08/25 04:57 :iPhone :aOGVgZYg

そして今から歩く予定！
夕方は雨らしいから
今がチャンス！

:17/08/25 04:59 :iPhone :aOGVgZYg

4.2km歩いてきたよー！

なう(2017/08/25 06:22:15) [png/106KB]
:17/08/25 06:22 :iPhone :aOGVgZYg

昨日は、友達とラーメンの約束してた

昨日の朝より現時点で1kg増えてる(T ^ T)

炎天下…ウォーキングしてきます。

あっ今朝の体重 67.4kg

ポイフル大粒 1粒食べた！

:17/08/27 11:19 :iPhone :swXMQlYQ

歩くの好きだけど何故かデブなんだよなー(単に摂取カロリーが多い)

60kg切ったら髪の毛切るぞ！

:17/08/27 11:21 :iPhone :swXMQlYQ

本日のミッション終了！！！
暑かったー(T ^ T)
坂が多いからふくらはぎパンパン(T ^ T)

なう(2017/08/27 13:51:24) [png/126KB]
:17/08/27 13:51 :iPhone :swXMQlYQ

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