どこまで減るかな?
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#1 [体重なんか言えません]
2年前からダイエット
きっかけは、弟の結婚式

2年前
174/89
現在
174/63
リバウンドする事なく維持しつつ。

子供三人産む前は、52s
とりあえず、56s目指して頑張る!
さぁー、頑張る!

⏰:17/05/19 06:39 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#2 [体重なんか言えません]
朝63s

⏰:17/05/19 06:40 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#3 [体重なんか言えません]
朝6時頃
カロリーハーフコーヒー飲んだ。
25カロリーなり。

その後、どくだみ茶がぶ飲み(笑)
冷たいの飲むより、温かい飲みものの方が空腹がまっしになる。

⏰:17/05/19 06:49 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#4 [体重なんか言えません]
あー、いかん
タバコが切れそう…
子供が、学校行ったら買いに行こう。

タバコ10円値上がりって
辞めれんなぁ。
辞めなアカンのに(^^;

⏰:17/05/19 07:06 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#5 [体重なんか言えません]
暑い(^^;
セブンまで歩いて買い物
しかし、暑い(^^;

⏰:17/05/19 08:57 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#6 [体重なんか言えません]
買い物行って来るかぁ…

夕飯何しよ〜

⏰:17/05/19 10:10 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#7 [体重なんか言えません]
30分運動
運動もっとしたいけど、あせもが出来て痒い

夏場の運動は、キツいなぁ…

⏰:17/05/19 12:25 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#8 [体重なんか言えません]
今日は、食べ過ぎたなぁ。

明日は、食べ過ぎないようにしましょ。

ぼちぼちやろや!

⏰:17/05/19 16:32 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#9 [体重なんか言えません]
600グラム増えてたぁΣ(゜Д゜
まぁ、仕方ないなぁ。

明日は、もっと頑張ろうっと!
こればかり…結局寝る前に旦那と一緒におかし食べてしまうのよね(^^;

⏰:17/05/19 20:15 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


#10 [体重なんか言えません]
いや、今日は、食べへんで!

頑張って痩せる‼
痩せたい‼
うん、結果は、必ずついてくる。

⏰:17/05/19 21:17 📱:SO-02J 🆔:☆☆☆


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