どこまで減るかな？
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#692 [体重なんか言えません]
まぁ、お昼オイコスと昆布、茶碗蒸しとコーヒー飲んで合計491カロリー
フラフープ50分したわ！
:21/02/18 13:13 
:iPhone 
:☆☆☆
#693 [体重なんか言えません]
お風呂入る前71.3
増えた。。
食べ過ぎてたかな？水分かな？
:21/02/18 17:30 :iPhone :☆☆☆
#694 [体重なんか言えません]
ZEROチョコ48カロリー
食べた。
:21/02/18 17:41 :iPhone :☆☆☆
#695 [体重なんか言えません]
朝70.7
100g増えた。
:21/02/19 05:32 :iPhone :☆☆☆
#696 [体重なんか言えません]
朝オイコス92カロリー
カロリーメイト２本200カロリー
今日は、債務整理したので、8000円入金せな。
:21/02/19 08:52 :iPhone :☆☆☆
#697 [体重なんか言えません]
お昼
豆腐バー104カロリー
もずくスープ11カロリー
でした。
:21/02/19 11:19 :iPhone :☆☆☆
#698 [体重なんか言えません]
今日は、フラフープ20分
明日は、しない。
有酸素運動も３日に１回30分くらいがちょうどいいらしい。
今日は、まぁまぁ歩いたので良しとしましょう👌
:21/02/19 12:24 :iPhone :☆☆☆
#699 [体重なんか言えません]
お腹空いて
カニカマバー75カロリー
:21/02/19 12:30 :iPhone :☆☆☆
#700 [体重なんか言えません]
あれからなんやかんや食べてしまった(T ^ T)
夜71.6
:21/02/19 17:22 :iPhone :☆☆☆
#701 [体重なんか言えません]
その後も食べまくり。
まぁ、ええんよ。食べても。
月曜日からまた頑張る！
:21/02/19 20:35 :iPhone :☆☆☆
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