どこまで減るかな？

どこまで減るかな？
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#1 [体重なんか言えません]

２年前からダイエット
きっかけは、弟の結婚式

２年前
174/89
現在
174/63
リバウンドする事なく維持しつつ。

子供三人産む前は、52㎏
とりあえず、56㎏目指して頑張る！
さぁー、頑張る！

:17/05/19 06:39 :SO-02J :☆☆☆

#2 [体重なんか言えません]

朝63㎏

:17/05/19 06:40 :SO-02J :☆☆☆

#3 [体重なんか言えません]

朝６時頃
カロリーハーフコーヒー飲んだ。
25カロリーなり。

その後、どくだみ茶がぶ飲み(笑)
冷たいの飲むより、温かい飲みものの方が空腹がまっしになる。

:17/05/19 06:49 :SO-02J :☆☆☆

#4 [体重なんか言えません]

あー、いかん
タバコが切れそう…
子供が、学校行ったら買いに行こう。

タバコ10円値上がりって
辞めれんなぁ。
辞めなアカンのに(^^;

:17/05/19 07:06 :SO-02J :☆☆☆

#5 [体重なんか言えません]

暑い(^^;
セブンまで歩いて買い物
しかし、暑い(^^;

:17/05/19 08:57 :SO-02J :☆☆☆

#6 [体重なんか言えません]

買い物行って来るかぁ…

夕飯何しよ〜

:17/05/19 10:10 :SO-02J :☆☆☆

#7 [体重なんか言えません]

30分運動
運動もっとしたいけど、あせもが出来て痒い

夏場の運動は、キツいなぁ…

:17/05/19 12:25 :SO-02J :☆☆☆

#8 [体重なんか言えません]

今日は、食べ過ぎたなぁ。

明日は、食べ過ぎないようにしましょ。

ぼちぼちやろや！

:17/05/19 16:32 :SO-02J :☆☆☆

#9 [体重なんか言えません]

600グラム増えてたぁΣ(゜Д゜
まぁ、仕方ないなぁ。

明日は、もっと頑張ろうっと！
こればかり…結局寝る前に旦那と一緒におかし食べてしまうのよね(^^;

:17/05/19 20:15 :SO-02J :☆☆☆

#10 [体重なんか言えません]

いや、今日は、食べへんで！

頑張って痩せる‼
痩せたい‼
うん、結果は、必ずついてくる。

:17/05/19 21:17 :SO-02J :☆☆☆

#11 [体重なんか言えません]

63㎏
昨日と変わらず

:17/05/20 06:39 :SO-02J :☆☆☆

#12 [体重なんか言えません]

カロリーハーフコーヒー飲んだ
このコーヒー飲むの、毎朝の日課になっとるわ。

:17/05/20 06:50 :SO-02J :☆☆☆

#13 [体重なんか言えません]

ここんとこ、ひじきばかり食べてる(笑)
おにぎりにして食べて、余裕で３個とか…うーん、やっぱ、減らしていかないとなぁ。
朝から食べすぎたー！子供と食べると食べてしまうなぁ…意志が弱い( ；∀；)
タバコ吸うてこ(-.-)y-~

:17/05/20 08:45 :SO-02J :☆☆☆

#14 [体重なんか言えません]

今日は、格別暑いわぁ！
最高気温29℃って夏日やんか。

日焼けして真っ黒になるなー！絶対！

:17/05/20 13:56 :SO-02J :☆☆☆

#15 [体重なんか言えません]

300グラム増だった！

:17/05/20 19:53 :SO-02J :☆☆☆

#16 [体重なんか言えません]

62.7
まずまずだな。

:17/05/21 08:14 :SO-02J :☆☆☆

#17 [体重なんか言えません]

今日は、ダイエットおやすみ。
周一休み。
なので、運動もなし。
明日は、いつも通りにするんだー

:17/05/21 13:04 :SO-02J :☆☆☆

#18 [体重なんか言えません]

700グラム増

:17/05/21 19:25 :SO-02J :☆☆☆

#19 [体重なんか言えません]

62.9
ちょい増えた。
さぁー、今日からまた頑張ろー！

:17/05/22 06:08 :SO-02J :☆☆☆

#20 [体重なんか言えません]

あぢぃ！
今日も暑いし！

:17/05/22 12:45 :SO-02J :☆☆☆

#21 [体重なんか言えません]

900グラム増
体脂肪は、減ってた(笑)

:17/05/22 19:29 :SO-02J :☆☆☆

#22 [体重なんか言えません]

62.8
中々減らんなぁ…

:17/05/23 05:31 :SO-02J :☆☆☆

#23 [体重なんか言えません]

一キロ増えてた(笑)
明日は、運動しなきゃ！

:17/05/23 20:06 :SO-02J :☆☆☆

#24 [体重なんか言えません]

今のまんまでは、体重減らんね！
ちょっと気合い入れないとなー！

:17/05/23 20:07 :SO-02J :☆☆☆

#25 [体重なんか言えません]

63.1
増えました。
昨日お菓子食べまくったからなぁ。

今日は、心入れ替え頑張る！

:17/05/24 06:22 :SO-02J :☆☆☆

#26 [体重なんか言えません]

夜の体重は、変わらず。
朝に左右される
頑張ろう！

:17/05/24 21:24 :SO-02J :☆☆☆

#27 [体重なんか言えません]

62.7だったよー

:17/05/25 05:48 :SO-02J :☆☆☆

#28 [体重なんか言えません]

体重減ったらあほみたいに食べてしまう。
どーすればいいんだ( ；∀；)

:17/05/25 15:58 :SO-02J :☆☆☆

#29 [体重なんか言えません]

Σ(゜Д゜)一キロ増

:17/05/25 20:08 :SO-02J :☆☆☆

#30 [体重なんか言えません]

維持目指すかねぇ…これ以上減らない気もする(笑)

:17/05/25 20:09 :SO-02J :☆☆☆

#31 [体重なんか言えません]

63.2だったわ

:17/05/26 05:47 :SO-02J :☆☆☆

#32 [体重なんか言えません]

700グラム増Σ(゜Д゜)

:17/05/26 19:53 :SO-02J :☆☆☆

#33 [体重なんか言えません]

63.7(笑)
増えてますなぁ。

:17/05/27 05:48 :SO-02J :☆☆☆

#34 [体重なんか言えません]

300グラム増

:17/05/27 19:43 :SO-02J :☆☆☆

#35 [体重なんか言えません]

63.8
だった。

:17/05/28 05:41 :SO-02J :☆☆☆

#36 [体重なんか言えません]

64.3
食べ過ぎてるから(笑)

:17/05/29 06:48 :SO-02J :☆☆☆

#37 [体重なんか言えません]

ずいぶん下がるまで放置…

:17/06/01 20:42 :SO-02J :☆☆☆

#38 [体重なんか言えません]

んー、下がらんなぁ。
まぁ、いいや。
とりあえず、頼んでたやつ来るから
それ飲んだら随分減るから、そっから頑張る！
63.7でした。

:17/06/05 06:13 :SO-02J :☆☆☆

#39 [体重なんか言えません]

62.5でした。
ここから頑張らないとなー！

:17/06/06 05:31 :SO-02J :☆☆☆

#40 [体重なんか言えません]

62だった。

:17/06/07 05:38 :SO-02J :☆☆☆

#41 [体重なんか言えません]

62.2だった。

:17/06/08 05:25 :SO-02J :☆☆☆

#42 [体重なんか言えません]

62.1思ったより、減らず

:17/06/09 06:23 :SO-02J :☆☆☆

#43 [体重なんか言えません]

62.5でした。

:17/06/10 08:53 :SO-02J :☆☆☆

#44 [体重なんか言えません]

やっと、61㎏台

頑張らんといけんな

:17/06/13 05:34 :SO-02J :☆☆☆

#45 [体重なんか言えません]

また、62㎏に戻る…
ぼちぼちやろや。

夏、帰るけん痩せとかなアカンなぁ。

:17/06/15 19:17 :SO-02J :☆☆☆

#46 [体重なんか言えません]

眠い( ；∀；)61.8

:17/06/16 05:45 :SO-02J :☆☆☆

#47 [体重なんか言えません]

私と、関わりたくないオーラだしとって、２月からずっと、無視だったくせに電話せな、アカン用事でこっちがかけたらフツーって、おいっ！今までの態度は何なんだ？
よく分からん。
人間関係難しい(^^;

:17/06/16 05:49 :SO-02J :☆☆☆

#48 [体重なんか言えません]

去年飼ってた、カブトムシが卵産んで
旦那が育てて、ついに成虫になった。
♂と♀だった。
家の中で育ててたからめっちゃ土臭くて嫌やけど、子供もカブトムシ見ておおはしゃぎで…そんな姿見たら臭いんぐらい我慢やな。

てか、また育てる事になるんよな…

:17/06/16 06:41 :SO-02J :☆☆☆

#49 [体重なんか言えません]

61.9
変な腹筋して、肩痛い(笑)

花火誘うにしてもよ、すげー人数になるなぁ。
でも、皆がここで仲良くなる為だし。
やるしかないね。
公園賑やかになるね(笑)

:17/06/17 06:09 :SO-02J :☆☆☆

#50 [体重なんか言えません]

最近菓子ばっか食べてる。
ヤバいΣ(゜Д゜)

つか、仮免８回落ちたって！おいおい免許取らない方が良いのでは？

ラスト一回で受かるかな？
どーなる事やら(^^;

:17/06/17 14:52 :SO-02J :☆☆☆

#51 [体重なんか言えません]

やたら
ベタベタして来る旦那…

隠し事ばかりしてさ。
信用ないのに、自分の置かれてる立場分かってるのか？

てか
お前の親の育て方がダメだったな。
弟二人もクソみたいな性格だし。
母親もクソみたいな性格。
関わりたくないのに、関わり持とうとする。
言ってる事と行動が違う。

:17/06/17 14:56 :SO-02J :☆☆☆

#52 [体重なんか言えません]

私の事大嫌いといいつつ
アポなしで家に来る
旦那の母親。

７年音沙汰なしだったのに、急に来るって
やっぱ、イカれてんな！

:17/06/17 14:58 :SO-02J :☆☆☆

#53 [体重なんか言えません]

62.9
増えたけど、気にしない。
全身筋肉痛。
痛たたた。

:17/06/18 08:21 :SO-02J :☆☆☆

#54 [体重なんか言えません]

63.2㎏
おっと、増えたなぁ。

さぁ！今日から頑張って行こう！

:17/06/19 06:08 :SO-02J :☆☆☆

#55 [体重なんか言えません]

今日は、無性にお腹すいてめっちゃ食べた。
おかげでお風呂入る前計ると65.4
ありました。
明日は、食べないように心がけます。

:17/06/19 20:08 :SO-02J :☆☆☆

#56 [体重なんか言えません]

64.8でしたよー！
増えすぎたー(笑)

:17/06/20 11:05 :SO-02J :☆☆☆

#57 [体重なんか言えません]

お風呂入る前65.7でしたよー！

:17/06/20 19:44 :SO-02J :☆☆☆

#58 [体重なんか言えません]

65.4だった。
水分取りまくらんとアカンなぁ。

:17/06/21 08:17 :SO-02J :☆☆☆

#59 [体重なんか言えません]

お風呂入る前65.2
お茶飲みまくった(笑)

:17/06/21 19:46 :SO-02J :☆☆☆

#60 [体重なんか言えません]

64.5でしたー！
今日は、よっしーと歩くんだー！

:17/06/22 05:46 :SO-02J :☆☆☆

#61 [体重なんか言えません]

ちょっとー、oさんの髪型受けたんだけど、変な髪型。
なんで、あんな髪型にしたのー？
あれは、ないよなぁ(^^;

また、目力強すぎて怖い。
ジャガー横田に似てると思った。

:17/06/22 07:30 :SO-02J :☆☆☆

#62 [体重なんか言えません]

お風呂入る前65.6
ウォーキング一時間して、腹減って仕方ないから食べまくりました( ；∀；)

:17/06/22 20:00 :SO-02J :☆☆☆

#63 [体重なんか言えません]

64.6でした。
明日は、バレーの練習がある！

:17/06/23 05:41 :SO-02J :☆☆☆

#64 [体重なんか言えません]

お風呂入る前65㎏でした。

:17/06/23 20:04 :SO-02J :☆☆☆

#65 [体重なんか言えません]

64㎏でした。
バレーの練習頑張ろや！

:17/06/24 05:55 :SO-02J :☆☆☆

#66 [体重なんか言えません]

バレー練習めっちゃ疲れた。
太ももの後ろの筋違いしてもーた。
痛いわぁ！

:17/06/24 14:28 :SO-02J :☆☆☆

#67 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.4

:17/06/24 19:53 :SO-02J :☆☆☆

#68 [体重なんか言えません]

63.3でしたー！

:17/06/25 07:56 :SO-02J :☆☆☆

#69 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64㎏だったー！

:17/06/25 19:42 :SO-02J :☆☆☆

#70 [体重なんか言えません]

63.5だった！

:17/06/26 05:36 :SO-02J :☆☆☆

#71 [体重なんか言えません]

お風呂入る前65.2
これは食いすぎ(笑)
明日は控えましょう。

:17/06/26 19:47 :SO-02J :☆☆☆

#72 [体重なんか言えません]

64.2
でした。
食べ過ぎたので仕方ない(笑)

:17/06/27 05:49 :SO-02J :☆☆☆

#73 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.1
でした。
結構食べたんだけどねぇ…

:17/06/27 19:50 :SO-02J :☆☆☆

#74 [体重なんか言えません]

63.8でした。
もうすぐしたら生理かな？

:17/06/28 05:34 :SO-02J :☆☆☆

#75 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.1

:17/06/28 20:30 :SO-02J :☆☆☆

#76 [体重なんか言えません]

63.5でした

:17/06/29 05:51 :SO-02J :☆☆☆

#77 [体重なんか言えません]

お風呂入る前63.5

:17/06/29 20:12 :SO-02J :☆☆☆

#78 [体重なんか言えません]

62.6でした

:17/06/30 05:35 :SO-02J :☆☆☆

#79 [体重なんか言えません]

お風呂入る前63.4

:17/06/30 19:59 :SO-02J :☆☆☆

#80 [体重なんか言えません]

63.4でした。
今日は、参観日です。

:17/07/01 06:13 :SO-02J :☆☆☆

#81 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.1

:17/07/01 19:33 :SO-02J :☆☆☆

#82 [体重なんか言えません]

64㎏だった！

:17/07/02 08:49 :SO-02J :☆☆☆

#83 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.6
生理始まった( ；∀；)

:17/07/02 19:29 :SO-02J :☆☆☆

#84 [体重なんか言えません]

64.2生理２日目

:17/07/03 06:12 :SO-02J :☆☆☆

#85 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.1

:17/07/03 19:56 :SO-02J :☆☆☆

#86 [体重なんか言えません]

生理３日目
63.7でした

:17/07/04 06:41 :SO-02J :☆☆☆

#87 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.5

:17/07/04 20:08 :SO-02J :☆☆☆

#88 [体重なんか言えません]

63.7でした。
生理４日目

:17/07/05 05:16 :SO-02J :☆☆☆

#89 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.6でした

:17/07/05 19:45 :SO-02J :☆☆☆

#90 [体重なんか言えません]

63.9でした

:17/07/06 05:57 :SO-02J :☆☆☆

#91 [体重なんか言えません]

お風呂入る前63.9

:17/07/06 19:42 :SO-02J :☆☆☆

#92 [体重なんか言えません]

63.3でした。

:17/07/07 05:46 :SO-02J :☆☆☆

#93 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.3

:17/07/07 19:51 :SO-02J :☆☆☆

#94 [体重なんか言えません]

63.9だった。
今日は、バレーの試合
頑張るか。

:17/07/08 06:21 :SO-02J :☆☆☆

#95 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.2

:17/07/08 19:37 :SO-02J :☆☆☆

#96 [体重なんか言えません]

63.8だった。

:17/07/09 06:11 :SO-02J :☆☆☆

#97 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.9
水分取りすぎた。

:17/07/09 19:34 :SO-02J :☆☆☆

#98 [体重なんか言えません]

63.7でした。

:17/07/10 05:51 :SO-02J :☆☆☆

#99 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.2

:17/07/10 20:06 :SO-02J :☆☆☆

#100 [体重なんか言えません]

63.9だった！増えたー、なんで？

:17/07/11 06:08 :SO-02J :☆☆☆

#101 [体重なんか言えません]

お風呂入る前64.6

:17/07/11 19:53 :SO-02J :☆☆☆

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