Own way .
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#1 [46.2]
43kg前半をkeepする事が目標！

⏰:17/03/21 18:28 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#2 [46.2]
±500で、のせる！
デブすぎる体🐷

ぶた [jpg/803KB]
⏰:17/03/21 18:34 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#3 [46.2]
morning🌞
シュガーパン

png 93KB
⏰:17/03/21 18:44 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#4 [46.2]
🚻 微妙に。

⏰:17/03/21 18:45 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#5 [46.2]
lunch🌝
コーンクリームコロッケ
ハンバーグ
ミニトマト
ごはん
焼きプリン

⏰:17/03/21 20:55 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#6 [46.2]
写メ付けるん忘れてた！

今日は、朝時間なさすぎて適当弁当になってしまった🙄🖐🏻

png 135KB
⏰:17/03/21 21:01 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#7 [46.2]
🚻 スッキリ。

⏰:17/03/21 21:02 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#8 [46.2]
dinner🌚
いちご ６
バナナ 半分

jpg 353KB
⏰:17/03/21 22:04 📱:iPhone 🆔:8YROwshw

#9 [46.2]
🐷45.7

⏰:17/03/22 07:45 📱:iPhone 🆔:4yssZxBQ

#10 [45.7]
morning🌞
シュガーパン

⏰:17/03/22 07:45 📱:iPhone 🆔:4yssZxBQ

#11 [45.7]
洗濯とお弁当箱の用意完了👌
ほんま、朝忙しすぎる。

⏰:17/03/22 08:26 📱:iPhone 🆔:4yssZxBQ

#12 [45.7]
morning 🌝
豚ロースガーリックバター醤油丼
サラダ
Moonlightcookie

ごちそうさまでした🙏 [png/129KB]
⏰:17/03/22 12:19 📱:iPhone 🆔:4yssZxBQ

#13 [45.7]
dinner 🌚
いちご 7
バナナ 半分

⏰:17/03/22 21:57 📱:iPhone 🆔:4yssZxBQ

#14 [45.5]
🐷45.5

⏰:17/03/23 07:40 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#15 [45.5]
体型の写メ撮らなあかんけど、撮るヒマない😭
夕方帰ってから撮れたら撮る！

⏰:17/03/23 07:44 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#16 [45.5]
morning 🌞
ツナマヨ＆コンマヨパン

ごちそうさまでした🙏 [jpg/770KB]
⏰:17/03/23 07:47 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#17 [45.5]
lunch 🌞
鮭
ジャガイモ
だし巻き
ごはん
ビスコ

ごちそうさまでした [png/166KB]
⏰:17/03/23 12:16 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#18 [45.5]
GWに整形しようかな🙊

⏰:17/03/23 12:17 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#19 [45.5]
今日の体型🤢

でぶ [jpg/840KB]
⏰:17/03/23 18:04 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#20 [45.5]
dinner 🌚
ネーブル
バナナジュース

ごちそうさまでした [jpg/2034KB]
⏰:17/03/23 18:54 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#21 [45.5]
バナナジュース腹持ちいい🍌
もうちょっとしたら、おっさんの夜ごはん作ろう！

⏰:17/03/23 18:56 📱:iPhone 🆔:d9fRcvds

#22 [45.5]
🐷45.5

⏰:17/03/24 08:14 📱:iPhone 🆔:QGTapTr6

#23 [45.5]
morning 🌞
コーンマヨパン

⏰:17/03/24 08:14 📱:iPhone 🆔:QGTapTr6

#24 [45.5]
間食 🍭
ラムネ 5

職場のおばちゃんにもらった💓

⏰:17/03/24 12:15 📱:iPhone 🆔:QGTapTr6

#25 [45.5]
lunch 🌝
野菜たっぷり焼きそば
カスタードプリン

ごちそうさまでした [jpg/1776KB]
⏰:17/03/24 12:16 📱:iPhone 🆔:QGTapTr6

#26 [45.5]
dinner 🌚
パイナップルメインのフルーツ
バナナジュース

ごちそうさまでした [png/214KB]
⏰:17/03/24 20:25 📱:iPhone 🆔:QGTapTr6

#27 [45.2]
🐷45.2

⏰:17/03/25 09:29 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#28 [45.2]
あと２kgも痩せる気しやん😟（笑）

⏰:17/03/25 09:30 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#29 [45.2]
morning 🌞
シュガーパン

⏰:17/03/25 09:32 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#30 [45.2]
🚻 OK

⏰:17/03/25 09:38 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#31 [45.2]
洗濯
掃除機
床ふき
トイレ掃除

完了⭐

⏰:17/03/25 11:48 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#32 [45.2]
今からCafeにlunch行こか思ってたら、おっさんから今から昼マクド買って帰るわ〜って電話かかってきた。
本間にウザい！
１人で食べたらって思う😟

アンファンどうしようかな🥐
まじで予定狂うわ。

⏰:17/03/25 11:55 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#33 [45.2]
lunch 🌝
チキンフィレオサンド
ポテト
メロンソーダ

おっさんマクド辞めてKFC買ってきたみたい！

ごちそうさまでした [png/84KB]
⏰:17/03/25 14:35 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#34 [45.2]
ケーキも買ってきてたから、３時くらいになったら食べよう🍰💓

⏰:17/03/25 14:40 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#35 [45.2]
間食 🍭
生チョコケーキ
トリュフ ２

⏰:17/03/25 16:58 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#36 [45.2]
dinner 🌚
無し

お腹空かへんかった

⏰:17/03/25 21:54 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#37 [45.2]
🛀半身浴 ３０分

⏰:17/03/25 21:56 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#38 [45.2]
コーラ🍹

⏰:17/03/25 22:04 📱:iPhone 🆔:B1MRLBa2

#39 [45.3]
🐷45.3

⏰:17/03/26 09:04 📱:iPhone 🆔:.IRVkRRI

#40 [45.3]
morning 🌞
コーンマヨパン

⏰:17/03/26 09:04 📱:iPhone 🆔:.IRVkRRI

#41 [45.3]
lunch 食べ忘れてた🙄
で、さっき抹茶のポッキー食べた！

⏰:17/03/26 16:01 📱:iPhone 🆔:.IRVkRRI

#42 [45.3]
dinner 🌚
シチュー
サラダ
ごはん

ごちそうさまでした [png/147KB]
⏰:17/03/26 19:33 📱:iPhone 🆔:.IRVkRRI

#43 [45.3]
日曜日は、夜ごはんも普通に食べる！
おっさんはこれプラス、コロッケ🍳

⏰:17/03/26 19:35 📱:iPhone 🆔:.IRVkRRI

#44 [45.5]
🐷45.5

また今週も頑張る💪

⏰:17/03/27 08:10 📱:iPhone 🆔:bM7ggTow

#45 [45.5]
morning 🌞
食パン(サツマイモジャム)

ごちそうさまでした [png/105KB]
⏰:17/03/27 08:13 📱:iPhone 🆔:bM7ggTow

#46 [45.5]
サツマイモのジャム美味しい😋💓
買って正解！
また週末ゆっくりジャム見に行こかな（笑）

⏰:17/03/27 08:14 📱:iPhone 🆔:bM7ggTow

#47 [45.5]
lunch 🌝
昨日の残りのシチュー
ごはん
トリュフ ３

写メ撮り忘れ🙏

⏰:17/03/27 15:07 📱:iPhone 🆔:bM7ggTow

#48 [45.5]
dinner 🌚
林檎 １
バナナジュース

⏰:17/03/27 19:36 📱:iPhone 🆔:bM7ggTow

#49 [45.5]
🚻 微妙に。

⏰:17/03/28 06:43 📱:iPhone 🆔:fzSwGM32

#50 [45.5]
🐷45.5

⏰:17/03/28 07:51 📱:iPhone 🆔:fzSwGM32

#51 [45.5]
morning 🌞
食パン(サツマイモジャム)

⏰:17/03/28 07:52 📱:iPhone 🆔:fzSwGM32

#52 [45.5]
lunch 🌝
ささみ大葉ロール
ネギ入りだし巻きたまご
ミニトマト
ごはん
カスタードプリン

ごちそうさまでした [png/177KB]
⏰:17/03/28 12:22 📱:iPhone 🆔:fzSwGM32

#53 [45.5]
dinner 🌚
りんご 1
バナナジュース

⏰:17/03/28 21:58 📱:iPhone 🆔:fzSwGM32

#54 [45.3]
🐷45.3

⏰:17/03/29 08:17 📱:iPhone 🆔:rsgUtFsU

#55 [45.3]
morning 🌞
食パン(コーンマヨ)

⏰:17/03/29 08:18 📱:iPhone 🆔:rsgUtFsU

#56 [45.3]
lunch 🌝
大葉つくね
明太子パスタ
鮭の炊き込みごはん

ごちそうさまでした [png/168KB]
⏰:17/03/29 12:45 📱:iPhone 🆔:rsgUtFsU

#57 [45.3]
イライラする
ビール飲みたい（笑）

⏰:17/03/29 12:58 📱:iPhone 🆔:rsgUtFsU

#58 [45.3]
dinner 🌚
パイナップルメインのフルーツ（笑）
バナナジュース

ごちそうさまでした [png/56KB]
⏰:17/03/29 19:21 📱:iPhone 🆔:rsgUtFsU

#59 [45.3]
間食 🍭
ハーゲンダッツ(ごま胡桃)

png 66KB
⏰:17/03/29 20:47 📱:iPhone 🆔:rsgUtFsU

#60 [45.5]
🐷45.5

⏰:17/03/30 08:26 📱:iPhone 🆔:Gc1Gz2Nw

#61 [45.5]
morning 🌞
食パン(サツマイモジャム)

⏰:17/03/30 08:26 📱:iPhone 🆔:Gc1Gz2Nw

#62 [45.5]
lunch 🌝
ほうれん草とウインナーと卵炒め
コーンクリームコロッケ
ミニトマト
ごはん
東京バナナのクッキーみたいなん(撮り忘れ)

ごちそうさまでした [png/142KB]
⏰:17/03/30 12:13 📱:iPhone 🆔:Gc1Gz2Nw

#63 [45.5]
あ、マイメロの水筒はコーヒー☕
いつも持ってきてるやつ🐰💓

⏰:17/03/30 12:16 📱:iPhone 🆔:Gc1Gz2Nw

#64 [45.5]
土曜日は美容ｄａｙ💄⭐
なのに、雨とか最悪🤦♀

⏰:17/03/30 12:17 📱:iPhone 🆔:Gc1Gz2Nw

#65 [45.5]
dinner 🌚
メロン
バナナジュース

ごちそうさまでした [png/54KB]
⏰:17/03/30 19:57 📱:iPhone 🆔:Gc1Gz2Nw

#66 [45.3]
🐷45.3

⏰:17/03/31 08:46 📱:iPhone 🆔:NLK4zW/U

#67 [45.3]
morning 🌞
つぶつぶコーンパン(コンビニの)

⏰:17/03/31 08:47 📱:iPhone 🆔:NLK4zW/U

#68 [45.3]
lunch 🌞
豚バラ甘酢ネギ胡麻だれ
那須の煮びたし
ごはん
カスタードプリン

ごちそうさまでした [png/127KB]
⏰:17/04/01 10:20 📱:iPhone 🆔:nk46nDrE

#69 [45.3]
dinner 🌚
とんこつラーメン
唐揚げ ２
イカリング
ビール
レモンチューハイ

⏰:17/04/01 11:12 📱:iPhone 🆔:nk46nDrE

#70 [45.3]
昨日食べすぎ反省🙏
朝時間なさすぎて体重はかり忘れ🙏
結局、マツエク予約時間勘違いで、当日キャンセルした最低の私🙏
まあ、こんな日もある😟
美容院は、時間間違えずに行こう！が目標（笑）

⏰:17/04/01 11:19 📱:iPhone 🆔:nk46nDrE

#71 [？kg]
morning 兼 lunch 🌞
アメリカンスコーン ナッツ
ホワイトモカ

ごちそうさまでした [png/120KB]
⏰:17/04/01 11:24 📱:iPhone 🆔:nk46nDrE

#72 [？kg]
dinner 🌚
パイナップルメインのフルーツ
バナナジュース

⏰:17/04/02 10:28 📱:iPhone 🆔:XAK5DPfM

#73 [？kg]
🐷はかり忘れ

⏰:17/04/02 10:29 📱:iPhone 🆔:XAK5DPfM

#74 [？kg]
morning 🌞
食パン(サツマイモジャム)

⏰:17/04/02 10:29 📱:iPhone 🆔:XAK5DPfM

#75 [？kg]
lunch 🌝
豆乳トマトクリームパスタ

ごちそうさまでした [png/116KB]
⏰:17/04/02 11:51 📱:iPhone 🆔:XAK5DPfM

#76 [？kg]
昨日🐷45.4

⏰:17/04/04 08:16 📱:iPhone 🆔:PpuS3rMI

#77 [45.0]
🐷45.0

⏰:17/04/04 08:16 📱:iPhone 🆔:PpuS3rMI

#78 [45.0]
忙しすぎて、ここに書く暇なかった😭

⏰:17/04/04 08:17 📱:iPhone 🆔:PpuS3rMI

#79 [45.0]
morning 🌞
食パン(コーヒーみるくジャム)

⏰:17/04/04 08:18 📱:iPhone 🆔:PpuS3rMI

#80 [45.0]
lunch 🌝
ピーマンの肉詰め
ミニトマト
ごはん
ハーシーズ？のチョコプリン(撮り忘れ)

ごちそうさまでした [jpg/1614KB]
⏰:17/04/04 12:15 📱:iPhone 🆔:PpuS3rMI

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