バランスごはん

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#386 [51.4]

いえいえとんでもない、勉強になりましたどうも🙇

:16/10/04 02:57 :iPhone :b..mx5eQ

#387 [ぱく]

それはよかったよかった(>_>)

:16/10/04 02:58 :iPhone :XyT84YBs

#388 [51.4]

あと10日間くらいであと3キロ落とせると思う？

:16/10/04 02:59 :iPhone :b..mx5eQ

#389 [ぱく]

難しいと思うー！

:16/10/04 03:01 :iPhone :XyT84YBs

#390 [51.4]

やっぱり、、、、、

:16/10/04 03:02 :iPhone :b..mx5eQ

#391 [51.4]

明日は有酸素運動します

:16/10/04 03:02 :iPhone :b..mx5eQ

#392 [51.4]

お米が美味しくて😢

:16/10/04 03:03 :iPhone :b..mx5eQ

#393 [ぱく]

いきなり体重落とすと身体に良くないし逆にリバウンドするから地道に運動するのがいいと思うよ！

:16/10/04 03:04 :iPhone :XyT84YBs

#394 [51.4]

はい！地道にカロリー制限と運動します。。

:16/10/04 03:07 :iPhone :b..mx5eQ

#395 [51.4]

リバウンドやだ～🙇

:16/10/04 03:07 :iPhone :b..mx5eQ

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