びびでばびでぶー

びびでばびでぶー
最新最初全

#201 [月琴]

↑晩御飯🌃🍴ね？✨

:16/08/15 21:12 :SOV32 :mtzzATR.

#202 [月琴]

押し麦入りご飯でカレーライスでした❤(*・・)σ⭐//

:16/08/15 21:13 :SOV32 :mtzzATR.

#203 [月琴]

久々jogging🏃してきたよ🎵((o(^∇^)o))⤴⤴

:16/08/16 01:34 :SOV32 :VwZ/p.jQ

#204 [月琴]

やっぱ走るって最高😃⤴⤴💕(笑)✨

:16/08/16 01:35 :SOV32 :VwZ/p.jQ

#205 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

セサミフランスパン×２、マーガリン&シナモン、昨晩のcoconutsmilk豆カレー、

プロテイン&バナナ&coconutstip&coconutsmilkヨーグルト、

:16/08/16 12:24 :SOV32 :VwZ/p.jQ

#206 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

煮込みハンバーグ、ガーリックライス、野菜サラダ、

:16/08/16 20:15 :SOV32 :VwZ/p.jQ

#207 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

セサミフランスパン、マーガリン&シナモン&パルメザン、もも、バナナ、

:16/08/17 12:26 :SOV32 :wc8TmTwM

#208 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

麦入りご飯、鯛のカルパッチョ風サラダ、丸干し鰯、キムチ納豆、白菜の浅漬け、

:16/08/17 20:40 :SOV32 :wc8TmTwM

#209 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

５枚切り食パン、ピーナッツバター&シナモン、ポテトサラダ、

デザート🍰🏠

プロテイン入りバナナ&ドライフルーツ&甘納豆入りヨーグルト、

甘納豆少し貰ったから入れてみた💕(笑)✨

:16/08/18 17:17 :SOV32 :O88IzYMo

#210 [月琴]

着実に体重&体脂肪減少🐽💕⤴⤴

:16/08/18 17:18 :SOV32 :O88IzYMo

#211 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

麦入りご飯、この前の煮込みハンバーグ、タンドリーchicken入り野菜サラダ、ゴーヤ&鰹節のマヨ炒め、キムチ、

:16/08/18 21:06 :SOV32 :O88IzYMo

#212 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

５枚切り食パン、ピーナッツバター&シナモン、プロテイン&バナナヨーグルト、

間食🍰

マックのチョコかけツインソフト、

晩御飯🌃🍴🏠

麦入りご飯、生卵、鰯の丸干し、焼きネギ、ずいきの甘酢煮、キムチ、白菜の浅漬け、味噌汁、味のり、

:16/08/19 22:28 :SOV32 :9Lt6ID2k

#213 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

５枚切り食パン半分こ、マーガリン&シナモン、カットバケット、ピーナッツバター&シナモン、味噌汁、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、

間食🍰

ソイジョイ２本、パルテノ、

間食🍰

ファミマのサラダchicken、

:16/08/20 21:53 :SOV32 :8QURF2JI

#214 [月琴]

と……

あいすくりん、

:16/08/20 21:53 :SOV32 :8QURF2JI

#215 [月琴]

帰宅後

晩御飯🌃🍴🏠

麦入りご飯、サラダchicken、ほていの焼き鳥辛口？半分こ、キムチ、焼き海老、

:16/08/21 01:58 :SOV32 :1xgOZFwo

#216 [月琴]

↑アボカド&納豆&キムチ、

:16/08/21 01:58 :SOV32 :1xgOZFwo

#217 [月琴]

↑W(￣▽￣;)💦

味のり、

:16/08/21 01:59 :SOV32 :1xgOZFwo

#218 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

カットバケット、マーガリン&シナモン、ピーナッツバター&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナ&バターサンド入りヨーグルト、

:16/08/21 12:13 :SOV32 :1xgOZFwo

#219 [月琴]

↑orange、

:16/08/21 12:14 :SOV32 :1xgOZFwo

#220 [月琴]

昨日の晩御飯は外食🏢🍴💕

串カツ数本、焼き鳥、シーザーサラダ、ビビンバ半分こ、

後はお酒🍺🎶🍺🎶🍺

帰宅後

お酒の続き？🍺🎶🍺🎶🍺(笑)✨⤴⤴

わさびのり、フルーツヨーグルト、

:16/08/22 12:23 :SOV32 :j7Za5r2U

#221 [月琴]

昨日の食べたもの記録φ(．．)✨

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン×２、レタス&アボカド&プチトマト&きゅうり&つなサラダ、コールスロー、

デザート🍰🏠

プロテイン&冷凍フルーツ&バナナヨーグルト、

間食🍰🚲

ミスドのドーナツ数種、マックのチョコかけツインソフト、

晩御飯🌃🍴？…

野菜サラダ、

:16/08/23 03:23 :SOV32 :qEtdTO4A

#222 [月琴]

因みに休暇でした❤(＞ω<)/。・゜゜・✨⤴⤴

:16/08/23 03:24 :SOV32 :qEtdTO4A

#223 [月琴]

ウィンドウショッピングででもtensionアガるし…?✨

流行りの勉強&季節感味わえて楽しかった❤(^w^)💕⤴⤴

また行こう🎵((o(^∇^)o))⤴⤴

:16/08/23 03:34 :SOV32 :qEtdTO4A

#224 [月琴]

女子力upΣ⤴⤴🎶女子力upΣ⤴⤴🎶

ね？‼( v^-゜)♪✨

:16/08/23 03:35 :SOV32 :qEtdTO4A

#225 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、カットバケット、マーガリン、ピーナッツバター&シナモン、コールスロー、ベビーチーズ、緑野菜スープ、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、orange、

:16/08/23 12:07 :SOV32 :qEtdTO4A

#226 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

麻婆豆腐丼、ずいきの甘酢炒め煮、きゅうり&しらす&梅の和え物、キムチ納豆、

今日はまて２２時からバイトです☆//

:16/08/23 19:49 :SOV32 :qEtdTO4A

#227 [月琴]

帰宅時にアイス食べよ🎵かな？^^💕⤴⤴

:16/08/23 19:49 :SOV32 :qEtdTO4A

#228 [月琴]

7のかき氷🍧まだ売ってるかなあ？✨⤴⤴

:16/08/23 19:50 :SOV32 :qEtdTO4A

#229 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、カットバケット、マーガリン、ピーナッツバター、シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、

:16/08/24 22:02 :SOV32 :mBCZ/PQM

#230 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

キムチチャーハン、チーズ麻婆豆腐グラタン風、梅きゅうりしらすの和え物、ずいきの甘酢炒め煮、

:16/08/24 22:05 :SOV32 :mBCZ/PQM

#231 [月琴]

オツマミ🍺✨🏠

枝豆、チーズ、

:16/08/24 22:05 :SOV32 :mBCZ/PQM

#232 [月琴]

スマホ調子悪いし…?

なかなかツナガラへんW(￣▽￣;)💦ﾊﾊﾊ💦⬇

:16/08/24 22:07 :SOV32 :mBCZ/PQM

#233 [月琴]

デザート🍰🏠

プロテイン&色々ヨーグルト、

:16/08/25 01:29 :SOV32 :k0t70ow6

#234 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

カットバケット×２、ピーナッツバター&シナモン、マーガリン、野菜サラダ、片目玉焼き、フランクフルトウインナ、

晩御飯🌃🍴🏠

温玉そば、つばすのお造り、梅干し、

デザート🍰🏠

きな粉&黒ごま&シナモン&ピーナッツバター乗せ豆腐、

間食🍰

カカオ95%チョコ、枝豆、

:16/08/25 21:57 :SOV32 :k0t70ow6

#235 [月琴]

あ？…

朝昼兼後…の

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、

:16/08/25 21:58 :SOV32 :k0t70ow6

#236 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

ぶらんパン、カットバケット、マーガリン、チョコクリーム&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、

:16/08/26 12:17 :SOV32 :nQCJ.bbU

#237 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

ご飯、ロールキャベツ&丸ごとトマト、アボカド&野菜サラダ、梅干し、

デザート🍰🏠

メロンアイス、

間食🍰🏠

枝豆、カカオ95チョコ、

:16/08/26 21:51 :SOV32 :nQCJ.bbU

#238 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

ぶらんパン×２、マーガリン&ポテト入りコンビーフ&コールスロー、チョコクリーム&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン入りバナナヨーグルト、

:16/08/27 12:09 :SOV32 :MVZsW1XU

#239 [月琴]

夕方🍙

バイト先に持って来てくれた梅干しおにぎり、

晩御飯🌃🍴🏠

白飯半分、きな粉&黒ごま&塩、焼きキノコ、ボイルpumpkin、

デザート🍰🏠

刺身こんにゃくのわらび餅風、

:16/08/28 01:34 :SOV32 :54tG7i5c

#240 [月琴]

↑帰宅途中

ファミマのおでん、ラムネアイス、

:16/08/28 01:35 :SOV32 :54tG7i5c

#241 [月琴]

あ‼そうだ🎵✨⤴⤴

間食🍰🏠

カカオ95%チョコ食べよ🎵((o(^∇^)o))⤴⤴

:16/08/28 01:41 :SOV32 :54tG7i5c

#242 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

Englishマフィン、マーガリン&scrambleegg、きゅうり、チョコクリーム&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン入りバナナヨーグルト、

:16/08/28 12:10 :SOV32 :54tG7i5c

#243 [月琴]

今宵は女子会🏠Σ⤴⤴

明日は店休やし？^^💕⤴⤴

雪花菜&chicken…後…mixビーンズ入れて久々雪花菜サラダ作りますよん💕(笑)✨

:16/08/28 20:17 :SOV32 :54tG7i5c

#244 [月琴]

梅味か…レモン味か……

迷うのだ🌀( -_・)?

:16/08/28 20:19 :SOV32 :54tG7i5c

#245 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

６枚切り食パン１枚半、マーガリン、チョコクリーム&シナモン、野菜サラダ、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、

:16/08/29 23:18 :SOV32 :8QOi5ors

#246 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

そば入りお好み焼き、みんみん餃子半分こ、ボイルもやし&にんじん、

あ‼朝昼兼で味噌汁、

:16/08/29 23:20 :SOV32 :8QOi5ors

#247 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

６枚切り食パン、マーガリン&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、

今日はターメリック&シナモン&生姜入りで❤//

:16/08/30 12:22 :SOV32 :XwZ.q4nw

#248 [月琴]

昨晩の追記φ(．．)✨

梨半分こ、カカオ95チョコ、

:16/08/30 12:23 :SOV32 :XwZ.q4nw

#249 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

キノコ炊き込みご飯、焼き鮭、しらす&若芽&クラゲ&きゅうりの酢の物、雪花菜サラダ、若芽&野沢菜漬け、味噌汁、きな粉&黒ごま納豆、

:16/08/30 23:59 :SOV32 :XwZ.q4nw

#250 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

Englishマフィン、マーガリン、ピーナッツバター&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&バナナヨーグルト、キャラメルcookie、

:16/08/31 12:21 :SOV32 :X5JgNC8w

#251 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

キノコ炊き込みご飯、豚こまの生姜焼き風、付け合わせ野菜、若芽&野沢菜漬け&卵、味噌汁、梅干し、

:16/08/31 20:07 :SOV32 :X5JgNC8w

#252 [月琴]

デザート🍰🏠

黒ごま豆腐&きな粉シナモン、

:16/08/31 20:38 :SOV32 :X5JgNC8w

#253 [月琴]

朝昼兼用
🍴🏠

カットバケット×２、マーガリン、ピーナッツバター&シナモン、味噌汁、

デザート🍰🏠

オートミール&プロテイン&バナナヨーグルト、

:16/09/01 17:32 :SOV32 :CTzWsmHY

#254 [月琴]

昨晩の晩御飯🌃🍴🏠

chickenサラダ、しらす&若芽&クラゲ&きゅうりの酢の物、枝豆、味のり、

:16/09/02 11:54 :SOV32 :yKTxHr0Y

#255 [月琴]

間食🍰🏠

おやつ色々(笑)✨、

:16/09/02 12:18 :SOV32 :yKTxHr0Y

#256 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

カットバケット×２、マーガリン、ピーナッツバター&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナオートミールヨーグルト、

:16/09/02 12:19 :SOV32 :yKTxHr0Y

#257 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

えんどう豆&ねぎの卵とじ丼、スーモークささみ×２サラダ、味噌汁、

:16/09/02 21:04 :SOV32 :yKTxHr0Y

#258 [月琴]

間食🍰🏠

カカオ95チョコ×２、

:16/09/02 23:58 :SOV32 :yKTxHr0Y

#259 [月琴]

綺麗で居たい‼Σ

って？目標見付けたよ？^^✨‼

好きな人が居るのね？(*ノ▽ノ)💕ｷｬｯ💕

だから？それも含めてちゃんと自分研きに励みたいq(^-^q)‼

ちゃんと女の子で居りたい‼

と…

思う…^^☆//

:16/09/03 00:11 :SOV32 :5jbhN/Sk

#260 [月琴]

励みになる目標の一つです☆//

がんばろっ‼(σ*´∀｀)ﾃﾍｯ//

:16/09/03 00:16 :SOV32 :5jbhN/Sk

#261 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

セサミフランスパン×２、マーガリン、ピーナッツバター&シナモン、味噌汁、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&バナナヨーグルト、

:16/09/03 12:02 :SOV32 :5jbhN/Sk

#262 [月琴]

今日は休憩挟んで夜２２時迄バイト‼

ガンバリマショ(*￣▽￣)ノ~~ ♪ｵｰ‼

:16/09/03 12:04 :SOV32 :5jbhN/Sk

#263 [月琴]

間食🍰☀

ソイジョイクリスピー、

:16/09/03 18:14 :SOV32 :5jbhN/Sk

#264 [月琴]

あ？

後…

キャラメルクリームサンドcookie、

:16/09/03 18:15 :SOV32 :5jbhN/Sk

#265 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

チリビーンズ&パルメザン&サラダchicken&バジル丼、

デザート🍰🏠

刺身こんにゃくのわらび餅風&バナナ、

:16/09/04 09:48 :SOV32 :WPR0cG2Q

#266 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

セサミフランスパン×２、マーガリン、ピーナッツバター&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&バナナヨーグルト、チョコボールキャラメル、

:16/09/04 12:13 :SOV32 :WPR0cG2Q

#267 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

野菜サラダ、大根カクテキキムチ、babyチーズ、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&ピーナッツバターヨーグルト、

:16/09/05 02:20 :SOV32 :DcYaL5rA

#268 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💦

蒸し焼売、

:16/09/05 14:20 :SOV32 :DcYaL5rA

#269 [月琴]

今日食べたもの🍴🏠

オートミール&バナナ&りんごヨーグルト、

サラダchicken&野菜サラダ、鯖寿司、鯵のにぎり寿司、瓜の浅漬け、

ガリガリ君ライチ、チューペット、のむよーぐるとイチゴ🍓、

:16/09/05 23:05 :SOV32 :DcYaL5rA

#270 [月琴]

夜間食🍰🏠

babyチーズ、味のり、

:16/09/06 12:21 :SOV32 :6bDeP2EM

#271 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

６枚切り食パン１枚半、マーガリン、ピーナッツバター、カッテージチーズ、シナモン、はちみつ、

デザート🍰🏠

バナナ&プロテインヨーグルト、無花果、

:16/09/06 12:22 :SOV32 :6bDeP2EM

#272 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

オムライス、くまちゃん&アンパンマンポテト、キムチ納豆、野菜サラダ、梅干し、

:16/09/06 18:59 :SOV32 :6bDeP2EM

#273 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💨

お弁当用chicken、

:16/09/06 20:13 :SOV32 :6bDeP2EM

#274 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

６枚切り食パン１枚半、マーガリン&ママレード&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、冷凍イチゴ入り、無花果、

:16/09/07 22:11 :SOV32 :BmRMxvTU

#275 [月琴]

晩御飯🌃🍴☀

ジャワ風カレーうどん、丸焼き秋刀魚、鰹のたたき、

デザート？🍰

アーモンド、ピスタチオ、

:16/09/07 22:15 :SOV32 :BmRMxvTU

#276 [月琴]

最近の色々なサイトの知識で頻繁に出て来てる言葉は…

美味しそうに一緒に食べてくれる彼女//

って言葉だ‼

食べると言う好意を

否定的に捉えるのは？

身体に良くない。

:16/09/08 01:24 :SOV32 :rj5PSQbY

#277 [月琴]

炭水化物抜きは…

痩せる‼

せや？✨‼

本当や‼Σ

だけど？…

一生なんて？絶対無理ねん？💦⬇

:16/09/08 01:26 :SOV32 :rj5PSQbY

#278 [月琴]

糖にも色んな種類はあれど…

必要な糖は摂らないと脳が栄養失調起こして暴食いしてしまう結果になる事と…

ダイエット臭なる？体臭を発する事と…

身体が蝕まれて行き…

髪や肌に艶が無くなる…

:16/09/08 01:33 :SOV32 :rj5PSQbY

#279 [月琴]

とりあえず？

今を綺麗に？

なんて思うなら？

今の在り方でいいのだろう？…

だけど？…

結果って言うのは？…

多分？…

命尽きるその日迄だろうな？…💦

:16/09/08 01:35 :SOV32 :rj5PSQbY

#280 [月琴]

家族や彼氏…

皆で美味しい物を囲み幸福ホルモンを沢山出して頂く🍴🏠

そうすれば？…

きっと綺麗で可愛い笑顔が沢山あって…

stressも軽減して？心身共に健康で生き生きした生活が出来るんだろう？✨

其処には必ず適度に自己発散出来る運動も取り入れてね？✨＼(^o^)／

:16/09/08 01:41 :SOV32 :rj5PSQbY

#281 [月琴]

そして？…

私は明日ってか？…

今日から…

白湯生活を再開する‼^^✨

:16/09/08 01:47 :SOV32 :rj5PSQbY

#282 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン×２、マーガリン、ママレード&シナモン、野菜サラダ、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナヨーグルト、

間食🍰☀

マックで白桃パイ半分こ、チョコサンデー、

:16/09/08 20:10 :SOV32 :rj5PSQbY

#283 [月琴]

晩御飯🌃🍴☀

賄いお握りタラコ、タンドリーサラダchicken、

帰宅後🍴🏠

卵おじや、味のり、

間食🍰？

鮭とば、

:16/09/09 12:07 :SOV32 :vl4S7NfM

#284 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💡

無花果のむよーぐると、

:16/09/09 12:07 :SOV32 :vl4S7NfM

#285 [月琴]

昨日買ったシープレザーのライダース👚…

本格的な秋の楽しみ(p^-^)pﾜｸﾜｸ♪//

:16/09/09 12:10 :SOV32 :vl4S7NfM

#286 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、ピーナッツバター&シナモン、

プロテイン&バナナオートミール&シナモンヨーグルト、りんご、pinkグレフル、

:16/09/09 23:17 :SOV32 :vl4S7NfM

#287 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💡

ヨーグルトに粉末青汁入れたΣ(^^)

:16/09/09 23:18 :SOV32 :vl4S7NfM

#288 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

麦入りご飯×２、秋刀魚の開き、付け合わせ焼き野菜&きのこ、冷奴、だし入り玉子焼き、きな粉、鰹梅たくあん、

:16/09/09 23:20 :SOV32 :vl4S7NfM

#289 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💡

またまたWWW💦⬇

若芽&しらす&きゅうりの酢の物、

:16/09/09 23:21 :SOV32 :vl4S7NfM

#290 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、ママレード&カッテージチーズ&シナモン、キャベツ&りんごのサラダ、味噌汁、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&バナナヨーグルト、無花果、

:16/09/10 12:16 :SOV32 :Ow0taRwA

#291 [月琴]

ヨーグルトにははちみつ&oliveoilイン🎵((o(^∇^)o))⤴⤴

:16/09/10 12:17 :SOV32 :Ow0taRwA

#292 [月琴]

間食🍰☀

夕方にカロリーメイト×２、

:16/09/11 02:10 :SOV32 :yGy80UyU

#293 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

ご飯、おでん、キャベツ&りんご&ドライフルーツ入りサラダ、鰹梅たくあん、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&バナナヨーグルト、

:16/09/11 02:12 :SOV32 :yGy80UyU

#294 [月琴]

あ‼っ‼

帰宅途中にフアミマのバニラ最中アイス半分こ、

:16/09/11 02:13 :SOV32 :yGy80UyU

#295 [月琴]

９月１１日(日)

食べたもの🍴🏠

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、ピーナッツバター&シナモン、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&バナナヨーグルト、

晩御飯🌃🍴🏠

麦入りご飯、キムチ、おでん、キャベツ&りんごサラダ、鰹梅たくあん、

デザート🍰🏠

カカオ95チョコ、

:16/09/12 01:50 :SOV32 :nt1CpFlI

#296 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、野菜サラダ、チリビーンズ、ミルク味噌汁、

デザート🍰🏠

プロテイン&バナナ&りんご&ミックスナッツ&青汁ヨーグルト、

:16/09/12 16:20 :SOV32 :nt1CpFlI

#297 [月琴]

間食🍰☀

チョコもなかアイス半分こ、

晩御飯🌃🍴🏠

湯葉&ちらし寿司少し、色々な串揚げ、野菜サラダ、鰹梅たくあん、キムチ、

デザート🍰🏠

ビフィックスヨーグルト、

:16/09/12 23:59 :SOV32 :nt1CpFlI

#298 [月琴]

久々参上🎵((o(^∇^)o))⤴⤴

色々日々忙しく過ごして折ります‼(*￣∇￣)ノ♪🌀

ん〰っと？…

とりあえず？

今年の終わりに今の体重になりたかった私の目標は既に叶えられたけど…🐽💕

健康の為の？ダイエッター🐽は一生涯続けます🎵((o(^∇^)o))

後…

好きな人の為?(o゜◇゜)ゝ💦

も❤(＞ω<)/。・゜゜・💕⤴⤴

:16/09/29 22:47 :SOV32 :G48jc0bY

#299 [月琴]

昨晩は二時間弱…

夜中の道をバイト帰りに徒歩にて帰宅🏠👣

と？…

最近の運動は…

(月)に夕方暫くウォーキング👣した位かな？(笑)✨

:16/09/29 22:49 :SOV32 :G48jc0bY

#300 [月琴]

後…

今日はバイト休みやったし家でノンビリさんを楽しみました♪(*´ー｀*)🌸

晩御飯はtomato缶詰を使ったカレーを作り食べました❤//

:16/09/29 22:53 :SOV32 :G48jc0bY

#301 [月琴]

今からの予定は📅🎵…

セルフカラーリング→お風呂→シートパック→ペティキュアです❤(＞ω<)/。・゜゜・

:16/09/29 22:55 :SOV32 :G48jc0bY

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