びびでばびでぶー

#283 [月琴]

晩御飯🌃🍴☀

賄いお握りタラコ、タンドリーサラダchicken、

帰宅後🍴🏠

卵おじや、味のり、

間食🍰？

鮭とば、

:16/09/09 12:07 :SOV32 :vl4S7NfM

#284 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💡

無花果のむよーぐると、

:16/09/09 12:07 :SOV32 :vl4S7NfM

#285 [月琴]

昨日買ったシープレザーのライダース👚…

本格的な秋の楽しみ(p^-^)pﾜｸﾜｸ♪//

:16/09/09 12:10 :SOV32 :vl4S7NfM

#286 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、ピーナッツバター&シナモン、

プロテイン&バナナオートミール&シナモンヨーグルト、りんご、pinkグレフル、

:16/09/09 23:17 :SOV32 :vl4S7NfM

#287 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💡

ヨーグルトに粉末青汁入れたΣ(^^)

:16/09/09 23:18 :SOV32 :vl4S7NfM

#288 [月琴]

晩御飯🌃🍴🏠

麦入りご飯×２、秋刀魚の開き、付け合わせ焼き野菜&きのこ、冷奴、だし入り玉子焼き、きな粉、鰹梅たくあん、

:16/09/09 23:20 :SOV32 :vl4S7NfM

#289 [月琴]

↑書き忘れφ(．．)💡

またまたWWW💦⬇

若芽&しらす&きゅうりの酢の物、

:16/09/09 23:21 :SOV32 :vl4S7NfM

#290 [月琴]

朝昼兼🍴🏠

８枚切り食パン、ママレード&カッテージチーズ&シナモン、キャベツ&りんごのサラダ、味噌汁、

デザート🍰🏠

プロテイン&オートミール&バナナヨーグルト、無花果、

:16/09/10 12:16 :SOV32 :Ow0taRwA

#291 [月琴]

ヨーグルトにははちみつ&oliveoilイン🎵((o(^∇^)o))⤴⤴

:16/09/10 12:17 :SOV32 :Ow0taRwA

#292 [月琴]

間食🍰☀

夕方にカロリーメイト×２、

:16/09/11 02:10 :SOV32 :yGy80UyU

C-BoX E194.194