ムクムク

ムクムク
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#11 [くもくん]

あさ
トースト350
納豆サラダ100

:16/05/07 08:09 :iPhone :p08JpRdw

#12 [くもくん]

ひる
ぽてと350kcal

合計800

:16/05/07 15:36 :iPhone :p08JpRdw

#13 [くもくん]

きのうのよる
餃子400
野菜炒め300

1日の合計1500

:16/05/08 09:08 :iPhone :nZA/a0EI

#14 [くもくん]

あさ52.0

:16/05/08 09:09 :iPhone :nZA/a0EI

#15 [くもくん]

ひる
ごはん1
しじみの味噌汁
なすと厚揚げ炒め
キムチ

500くらいかな？

:16/05/08 11:17 :iPhone :nZA/a0EI

#16 [くもくん]

おせんべい200
カフェ・オ・レ150

計850

:16/05/08 18:42 :iPhone :nZA/a0EI

#17 [くもくん]

糖分で気持ち悪くなった。うう。

:16/05/08 18:42 :iPhone :nZA/a0EI

#18 [くもくん]

オレンジ3つ150kcal

1日計1000kcal

:16/05/08 19:04 :iPhone :nZA/a0EI

#19 [くもくん]

よる
お粥100
野菜炒め200
トマト

計1350くらい？

:16/05/08 20:07 :iPhone :nZA/a0EI

#20 [くもくん]

あさ
クリーム玄米ブラン380
カフェ・オ・レ70

ひる
サラダ120
ラスク200

よる
トマト1
オレンジ3

計950

:16/05/09 21:01 :iPhone :pmukehK.

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