ダイエット記録
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#112 [体重なんか言えません]
43.8kg

食事記録

ごはん
しそのり納豆×2
ごはん
ミニヒレ焼きカツ
焼きエビフライ🍤
千切りキャベツ
ポテトサラダ
堂島ロール
ポンジュースチロルチョコ

⏰:17/03/03 19:35 📱:iPhone 🆔:cfhyrjLI


#113 [体重なんか言えません]
義理実家にてたくさん食べました😭💓まさかのひな祭りデザートまで!🎎おいしかったー。ごちそうさまです。

⏰:17/03/03 19:35 📱:iPhone 🆔:cfhyrjLI


#114 [体重なんか言えません]
43.7kg

塩パン
ウィンナーパン半分
カレーきしめん
ミニカツ丼


炭水化物祭り笑

⏰:17/03/04 19:14 📱:iPhone 🆔:mIBnS54s


#115 [体重なんか言えません]
運動記録⚽

バイシクルクランチ
プランク
バードドッグ
後ろ手バイバイ100
背筋あげおろし100
足パカ50
足パカクロス50

⏰:17/03/04 20:42 📱:iPhone 🆔:mIBnS54s


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