彼氏の為に(*^

#57 [mi]

朝起きて

スクワット
腹筋

:16/03/01 08:01 :iPhone :kWAxTSZQ

#58 [mi]

ブリッジきついけど効く～

:16/03/01 08:02 :iPhone :kWAxTSZQ

#59 [mi]

反り腰なおさな～

下腹でてる理由これやんな～

:16/03/01 08:04 :iPhone :kWAxTSZQ

#60 [mi]

3月や！

今月の目標は46キロ代を見ること！

2キロ痩せるぞ～

:16/03/01 08:09 :iPhone :kWAxTSZQ

#61 [mi]

スクワット
腹筋
ブリッジ
夜ご飯食べすぎない
半身浴
ストレッチ

いましてること！
続ける(｀_´)ゞ

:16/03/01 08:13 :iPhone :kWAxTSZQ

#62 [mi]

有酸素運動ないな～

踏み台運動って効くんかな？

ガムテープで止めた雑誌でいいかしら∧( 'Θ' )∧

:16/03/01 08:14 :iPhone :kWAxTSZQ

#63 [mi]

朝起きて10キロくらい痩せてたらいいのに∧( 'Θ' )∧

ガリボソになりたい∧( 'Θ' )∧

:16/03/01 08:15 :iPhone :kWAxTSZQ

#64 [mi]

仕事終わった～

お昼書いてなかった！

ネバネバサラダ
チーズとわかめのおにぎり
たらこと海苔のパスタスープ

:16/03/01 20:00 :iPhone :kWAxTSZQ

#65 [mi]

帰っても暴食せんと我慢！

:16/03/01 20:01 :iPhone :kWAxTSZQ

#66 [mi]

お湯で溶いたココア
さくらもち1つ

:16/03/01 22:10 :iPhone :kWAxTSZQ

C-BoX E194.194