ダイエット!
最新 最初 🆕
#101 [p(^_^)q]
51.2
珈琲

⏰:16/02/29 06:33 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#102 [p(^_^)q]
お昼ごはん
ミニ弁当
お茶

⏰:16/02/29 12:29 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#103 [p(^_^)q]
ようかん2個(・・;)

⏰:16/02/29 13:07 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#104 [p(^_^)q]
夜ご飯
ご飯
さんまの蒲焼
海苔の佃煮

煎餅3枚
おかき

⏰:16/02/29 22:51 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#105 [p(^_^)q]
51.3
朝ご飯
チョコクレープぱん
あん餅
珈琲

お昼ごはん
マック
エビフィレオ
ポテト
キャラメルラテ
お茶。300

⏰:16/03/01 19:10 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#106 [p(^_^)q]
食べ過ぎたあげく
52.0(・・;)

⏰:16/03/04 18:42 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#107 [p(^_^)q]
51.6
珈琲

⏰:16/03/05 06:39 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#108 [p(^_^)q]
朝ご飯
ミニロールケーキ3個

腹筋100回

⏰:16/03/05 07:47 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#109 [p(^_^)q]
お昼ご飯
ミニ弁当
お茶

アルフォート3
雪の宿2

⏰:16/03/05 12:49 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#110 [p(^_^)q]

春巻き
伊予柑
お茶

半身浴30分
腹筋100回

⏰:16/03/05 20:21 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#111 [p(^_^)q]
51.1
珈琲

⏰:16/03/06 06:42 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#112 [p(^_^)q]
朝マック!

⏰:16/03/06 09:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#113 [p(^_^)q]
間食
チョコ
かりんとう

⏰:16/03/06 14:29 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#114 [p(^_^)q]
腹筋200回

⏰:16/03/06 14:29 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#115 [p(^_^)q]
夜ご飯
たこ焼き3こ
お茶

⏰:16/03/06 21:20 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#116 [p(^_^)q]
昨日夜追加
ジャム&マーガリンぱん
栄養ドリンク
梅酒

⏰:16/03/07 07:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#117 [p(^_^)q]
51.1
珈琲
食パン(ミルクホイップ)

⏰:16/03/07 07:56 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#118 [p(^_^)q]
お昼ご飯
ミニ弁当
お茶

⏰:16/03/07 12:04 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#119 [p(^_^)q]
今日は、暑い!
リアルゴールド

⏰:16/03/07 15:05 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#120 [p(^_^)q]
朝は珈琲だけ!!

⏰:16/03/08 09:21 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#121 [p(^_^)q]
消費税一気にきて
焦ったー!
今年からは、残さないと!
分割なしって、知らなかった!
軽四が一台買えるやん!笑笑
笑うしかない!!
売り上げあげてこれやもんね。
何、やってんだか。

⏰:16/03/08 09:26 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#122 [p(^_^)q]
お昼ご飯
お寿司3皿
ポテトフライ
緑茶

夜ご飯
なばな
緑サラダ
野菜炒め
ご飯

⏰:16/03/08 20:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#123 [p(^_^)q]
腹筋100回
半身浴40分

⏰:16/03/09 00:31 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#124 [p(^_^)q]
51.4
珈琲

⏰:16/03/09 06:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#125 [p(^_^)q]
朝ご飯
ミニロールケーキ

お昼ご飯
ご飯
海苔の佃煮
納豆
野菜炒め
じゃがいも、ブロッコリー
きゅうり、にんじん、たまご
ハムのサラダ

⏰:16/03/09 13:23 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#126 [p(^_^)q]
51.2
ココア

⏰:16/03/10 07:06 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#127 [p(^_^)q]
朝ご飯
ランチパック
いちごジャムとマヨハム
珈琲

⏰:16/03/10 07:50 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#128 [p(^_^)q]
お昼ご飯
カレー
お茶

⏰:16/03/10 15:01 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#129 [p(^_^)q]
間食
シュガーぱん
ポテチ
珈琲

⏰:16/03/11 00:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#130 [p(^_^)q]
51.2
珈琲

⏰:16/03/11 06:49 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#131 [p(^_^)q]
お昼ご飯
カップ麺
ご飯3口
ぬた。たくさん!

娘帰ってくるみたい〜〜
春服買って!だって!
頑張ってるこには、いっぱい
買ってあげたくなる〜〜
❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎

⏰:16/03/11 15:48 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#132 [p(^_^)q]
昨日間食
シュガーぱん
竹輪3本
珈琲

⏰:16/03/12 06:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#133 [p(^_^)q]
51.1
珈琲

⏰:16/03/12 06:35 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#134 [p(^_^)q]
りんご!

⏰:16/03/12 08:40 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#135 [p(^_^)q]
お昼ご飯
ナポリタン

⏰:16/03/12 12:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#136 [p(^_^)q]
夜ご飯

お刺身
アサリのお味噌汁
南瓜の煮物

⏰:16/03/12 22:28 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#137 [p(^_^)q]
51
ココア

⏰:16/03/13 07:27 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#138 [p(^_^)q]
お昼ご飯
ハンバーグドリア
アイス
珈琲
お茶

お腹えらいー!

⏰:16/03/13 17:07 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#139 [p(^_^)q]
昨夜
ピザ2きれ
たこ焼き2こ
蓮根チップス
お茶!

⏰:16/03/14 07:16 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#140 [p(^_^)q]
51.1
珈琲

⏰:16/03/14 07:17 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#141 [p(^_^)q]
51.2
珈琲

⏰:16/03/15 07:10 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#142 [p(^_^)q]
昨日
お昼ご飯
お弁当
お茶

夜ご飯
タラのバジル焼き
ベーコンと野菜のスープ
なばな
珈琲

梅酒
チョコ沢山(・・;)

⏰:16/03/16 07:46 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#143 [p(^_^)q]
50.8
珈琲

⏰:16/03/16 07:46 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#144 [p(^_^)q]
お昼ごはん
エビドリア
珈琲
チョコケーキ

⏰:16/03/16 12:13 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#145 [p(^_^)q]
夜ご飯
大根とイカの煮物
サラダ
なばな
お茶

⏰:16/03/16 17:37 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#146 [p(^_^)q]
50.8
朝ご飯
珈琲
あんドーナツ

⏰:16/03/17 10:10 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#147 [p(^_^)q]
お昼ご飯
ミニ弁当
お茶

⏰:16/03/17 13:01 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#148 [p(^_^)q]
夜ご飯
お赤飯
お茶

⏰:16/03/17 19:51 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#149 [p(^_^)q]
50.8
朝ご飯
ツナパン
珈琲

⏰:16/03/18 11:26 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#150 [p(^_^)q]
お昼ごはん
久々!CoCo壱番屋

炭酸水
ぽたぽた
ホップコーン

夜ご飯
マカロン野菜サラダ

⏰:16/03/18 19:27 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#151 [p(^_^)q]
50.8
珈琲


夜は焼肉だって(>_<)

⏰:16/03/19 07:42 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#152 [p(^_^)q]
朝ご飯
朝マックセット

夜ご飯
焼肉
お肉いっぱい
水菜のサラダ
キムチ大根、きゅーり、白菜
ご飯

⏰:16/03/20 01:32 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#153 [p(^_^)q]
51.1
珈琲

⏰:16/03/20 08:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#154 [p(^_^)q]
朝ご飯
食パン

お昼ごはん
祖谷そば
てんぷら
お茶
珈琲
アイス

夜ご飯
ネギ玉チャーハン
お茶

⏰:16/03/21 08:31 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#155 [p(^_^)q]
51.5
珈琲

⏰:16/03/21 08:32 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#156 [p(^_^)q]
久しぶりに。

朝▫️こっぺぱん。珈琲

間食▫️キリンレモン

お昼▫️巻き寿司6切れ
茄子の辛子漬け。お茶

おやつ▫️シュークリーム
しみチョコ。珈琲。おかき

夜▫️素麺1杯。辛子漬け

朝より0.3キロ↑

⏰:16/09/09 23:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#157 [p(^_^)q]
49.4キロ
珈琲

夜焼肉やし
水曜日は女子会やし
また、戻ってしまう(・・;)

⏰:16/09/10 07:17 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#158 [p(^_^)q]
昨日のお昼
梅おにぎり


焼肉
お腹いっぱい食べた!(^^;;

⏰:16/09/11 07:15 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#159 [p(^_^)q]
49.7キロ

珈琲

⏰:16/09/11 07:16 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#160 [p(^_^)q]

食パン
マーガリン。いちごジャム
珈琲

お昼
ベーコンチーズクレープ
お茶


焼うどん(少し)

間食
お菓子
イチヂク

⏰:16/09/11 22:06 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#161 [p(^_^)q]
49.6


チョコクレープ
珈琲

⏰:16/09/12 08:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#162 [p(^_^)q]
昨日お昼
お弁当
お茶
珈琲


納豆
茄子の辛子ずけ
焼売

⏰:16/09/13 07:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#163 [p(^_^)q]
49.6キロ
珈琲

⏰:16/09/13 07:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#164 [p(^_^)q]
案の定。。飲み会で
50.1きろ


チョコクレープ
珈琲

⏰:16/09/15 10:01 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#165 [p(^_^)q]
49.4キロ

今日は、ネイルからの
ランチ♡

⏰:16/09/17 06:41 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#166 [p(^_^)q]
49.0キロ


珈琲

今日は、前撮り♡

⏰:16/09/25 06:48 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194