ダイエット！

#7 [p(^_^)q]

お昼ご飯
鍋
ゴボウ茶

:16/01/24 11:41 :iPhone :☆☆☆

#8 [p(^_^)q]

お昼ご飯追加
お寿司3皿
ポテト少し
揚げだこ1個
抹茶2杯
ガリ沢山

:16/01/24 16:43 :iPhone :☆☆☆

#9 [p(^_^)q]

夜ご飯

鍋残り
かなり食べた
ゴボウ茶2杯

52キロになってた。。

:16/01/24 20:54 :iPhone :☆☆☆

#10 [p(^_^)q]

51.5
朝ご飯
小倉クレープ
珈琲

お昼ご飯
サンドイッチ
緑茶

間食
竹輪4本
ロールパン
クッキー4枚

:16/01/25 23:20 :iPhone :☆☆☆

#11 [p(^_^)q]

朝51.4

朝ご飯
ウインナー2本
珈琲

お昼
フランスパンのハム&野菜サンド
海老サンド2個
ヨーグルト

:16/01/26 16:59 :iPhone :☆☆☆

#12 [p(^_^)q]

51.1

朝ご飯
珈琲
明太フランス
ヨーグルト
お水

:16/01/27 09:07 :iPhone :☆☆☆

#13 [p(^_^)q]

51.0

朝
珈琲

:16/01/28 07:30 :iPhone :☆☆☆

#14 [p(^_^)q]

朝ご飯
チョコクレープ

:16/01/28 09:31 :iPhone :☆☆☆

#15 [p(^_^)q]

お昼ご飯
ご飯
明太子
お味噌汁

:16/01/28 11:30 :iPhone :☆☆☆

#16 [p(^_^)q]

夜ご飯
ほうれん草とベーコンの卵とじ
キャベツ、玉ねぎの豚肉炒め
ブロッコリーとトマト
ヨーグルト
炭酸水

:16/01/28 16:34 :iPhone :☆☆☆

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