ごく普通になる
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#221 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
じゃこおろし
おから餅のぜんざい
磯辺餅
トマト
昼
グリーンスムージー
サラダ巻き
ココア飴2つ
かぼちゃ煮物
モナ王
間食
ホームパイ
あずきバー
ヨーロピアンシュガーコーン
爽
夜
とんかつ
かぼちゃ煮物
トマト
チーズケーキ
ブラックコーヒー
:16/06/09 21:21 
:iPhone 
:dQt/oN3U
#222 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
焼き梅
トマト
じゃこおろし
キャベツ卵半分
とんかつ
ツナマヨおにぎり
アンドーナツ
もっちりスティック
昼
いなり寿司3つ
ザクザクメープルリングドーナツ
たまごサンド
シーチキン巻
バウムクーヘン
野菜ジュース
バナナチョコ
ベイクドチーズケーキフラペチーノ
もっちりスティック
夜
梅ゆかりおにぎり
かぼちゃ煮物
ポークピカタ
酢だこ
小松菜おひたし
トマト
バナナヨーグルト
ブラックコーヒー
低糖質プチシュー2つ
だめだこりゃｗｗ
:16/06/10 21:26 :iPhone :sHfTiiY6
#223 [体重なんか言えません]
全部過食。非嘔吐だから太るしかないやーん笑
まぁ60いかんようにがんばろ
:16/06/10 21:27 :iPhone :sHfTiiY6
#224 [体重なんか言えません]
朝
グリーンスムージー
昼
草大福
豆大福
調整豆乳
夜
焼き梅
しゃぶしゃぶ
トマト
酢だこ
かぼちゃ煮物
エクレア半分
ブラックコーヒー
:16/06/11 20:20 :iPhone :5bctMyWU
#225 [体重なんか言えません]
朝
グリーンスムージー
生姜納豆ご飯
焼き梅
卵ウインナー
じゃこおろし
プチトマト4つ
中華卵スープ
どら焼き1/4
昼
かじりっこシーチキン
でからあげくん2.5個
豆大福
調整豆乳
夜
照り焼きチキン
トマト
ひじき
かぼちゃ煮物
刺身
チャーハン1口
おからヨーグルト
チーズタルト1/4
ブラックコーヒー
:16/06/12 20:45 :iPhone :8xb39nu6
#226 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
焼き梅
じゃこおろし
ブリ照り
照り焼きチキン
かぼちゃ煮物
ぜんざい
磯辺餅
みそ汁
桃のプリン半分
昼
チョコアイス
グリーンスムージー
照り焼きチキン
ブリ照り
チョコパイ
ヨーロピアンシュガーコーン
チーズタルト1/4
おからヨーグルト
夜
ハンバーグ
カルビステーキ
付け合わせの野菜
ご飯
お新香
きんぴらごぼう
みそ汁
チーズパン1/4
ブラックコーヒー
夏みかん2房
:16/06/13 22:52 :iPhone :dJ9sBNag
#227 [体重なんか言えません]
朝
グリーンスムージー
チョコブラウニー
クリーム玄米ブラン
調整豆乳
昼
冷やし中華
半チャーハンの半分
餃子3つ
ベイクドチーズケーキフラペチーノ
間食
チョコバニラアイス
ミルクフランス
チーズタルト1/4
夜
とうもろこし
おからヨーグルト
:16/06/14 21:31 :iPhone :CvF9rcNI
#228 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
目玉焼きベーコン
じゃこおろし
焼き梅
トマト
間食
調整豆乳
豆大福
昼
ざるそば
コロッケ
トマト
ポテトサラダ
夏みかん
チーズケーキ1/4
ブラックコーヒー
ミニカレーせんべい3枚
夜
グリームスムージー
かぼちゃ煮物
コロッケ
あずきバー
:16/06/15 22:28 :iPhone :7R53ve0g
#229 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
じゃこおろし
焼き梅
キャベツ卵
豚肉とキャベツのニンニク炒め
トマト
みそ汁
おからさつまいもケーキ
間食
麦芽豆乳
豆大福
昼
ご飯
トマト
甘酢チキンカツ2切
たくわん
キャベツ卵１口
チョコケーキ1/4
ブラックコーヒー
間食
グリームスムージー
夜
手羽元照り焼き
トマト
生姜納豆
さんま干物
ししとう
枝豆
甘酢チキンカツ
おからみかんヨーグルト
おからさつまいもケーキ
ブラックコーヒー
:16/06/16 21:59 :iPhone :qVqm9I.U
#230 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
卵ウインナー
プチトマト
焼き梅
ブリ照り
じゃこおろし
みそ汁
間食
バウムクーヘン
抹茶ラテ半分、調整豆乳、豆大福
昼
ご飯
手羽元照り焼き
コロッケ
ささみチーズカツ2つ
卵ウインナー
たくわん
おからさつまいもケーキ
ブラックコーヒー
間食
草大福、豆大福、ジャイアントコーン
夜
サンドイッチ
チーズケーキ
シーチキン巻き
ミニカップめん、天ぷらそば
バナナチョコ
コロッケ
卵ウインナー
たくわん
おからバナナヨーグルト
ブラックコーヒー
いちごポッキー、ホームパイ
:16/06/17 22:45 :iPhone :3YMDwnCA
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