ごく普通になる
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#71 [体重なんか言えません]
朝
納豆ご飯
ウインナー卵
大根と人参のきんぴら
じゃこおろし
野菜スープ
昼
焼きおにぎり2つ
飴2つ
間食
大学芋
夜
黒コッペ半分
トンカツ
ちくわ天
ゆず大根
なばなのおひたし
ブリ照り
豆乳ココア
:16/02/01 21:47 
:iPhone 
:ZUMIpIE.
#72 [体重なんか言えません]
朝
納豆ご飯
食パン1口
マーブルチョコパン1口
目玉焼きハム
じゃこおろし
くるみ小女子
ブリ照り
しじみのみそ汁
間食
おはぎ半分
きなこおはぎ半分
紅茶豆乳
昼
カレーライス
ちくわ天
卯の花
夏みかん
間食
くるみ団子2本
しるこチロル
コーヒー
夜
手羽元の照り焼き
酢だこ
卯の花
アボカドとトマトのワサマヨサラダ
刺身
れんこんきんぴら
おからりんごヨーグルト
節分ロール1/4
コーヒー
:16/02/02 21:01 :iPhone :IwXIVpGk
#73 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
卯の花
キャベツ卵
じゃこおろし
みそ汁
酢だこ
アボカドとトマトのワサマヨサラダ
昼
みたらし団子2本
ココア飴2つ
間食
きなこおはぎ
夜
特上巻2つ
エビ天巻
えびアボカド巻2つ
牛肉巻き2つ
チキン南蛮巻2つ
サラダ巻き2つ
卯の花
手羽元の照り焼き
たまごポテトサラダ
ブロッコリー
りんごヨーグルト
フルーツオムレット半分
コーヒー
:16/02/03 21:01 :iPhone :y3a7dF9w
#74 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
特上巻2つ
エビ天巻
チキン南蛮巻
豚汁
昼
チキン南蛮巻
特上巻
豆大福
りんご
夜
ホッキ貝巻4つ
あんころ餅2つ
豆乳ココア
:16/02/04 19:57 :iPhone :CXCONKK.
#75 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
目玉焼きベーコン
筑前煮
じゃこおろし
みそ汁
昼
食パン
夜
筑前煮
きなこおはぎ
きな粉おからヨーグルト
チョコロールケーキ
紅茶豆乳
:16/02/05 20:38 :iPhone :LiUDmos2
#76 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
磯辺餅
ぜんざい
ゆで卵
ブロッコリー
昼
いなり寿司2つ
夜
焼肉
カキフライ3つ
コロッケ
たこ焼き
温玉ポテトサラダ
シーザーサラダ
石焼ビビンバ半分
キムチ
黒蜜きな粉ソフト2つ
宇治小倉パフェ2つ
チョコベリーパフェ
:16/02/06 22:14 :iPhone :4uDPhVyo
#77 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
チーズパン
じゃこおろし
ゆで卵
コーヒー
昼
コーヒー
いちごポッキー
間食
大福
豆乳ココア
夜
鶏鍋
ゆず大根
ブリ照り
おからヨーグルト
チョコロールケーキ1口
フルーツロール
コーヒー
:16/02/07 20:14 :iPhone :e1DJ3ZLw
#78 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
目玉焼きベーコン
じゃこおろし
みそ汁
昼
焼きおにぎり
チョコ
ココア飴2つ
夜
サラダ巻き4つ
おでん
なばなの胡麻マヨ和え
カレイの煮付け
おからヨーグルト
いちごのパイシュー1/4
コーヒー
紅茶豆乳
:16/02/08 21:16 :iPhone :JNPe0DjU
#79 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
おでん
ウインナー卵
じゃこおろし
みそ汁
昼
草大福
いちごチョコ
間食
きなこおはぎ
豆乳ココア
夜
鯖の味噌煮
なばなのおかか和え
酢だこ
ポークピカタ半分
かぼちゃ
おからヨーグルト
フルーツロール
コーヒー
:16/02/09 21:10 :iPhone :dLknUTgY
#80 [体重なんか言えません]
朝
磯辺餅
ぜんざい
じゃこおろし
キャベツ卵
みそ汁
昼
しゃけおにぎり
ぜんざい
間食
柏餅1.5個
豆乳ココア
チョコ
ココア飴2つ
夜
餃子6個
ミルフィーユ鍋
ポテトサラダ
ブロッコリー、トマト
酢だこ
刺身
おからヨーグルト
コーヒー
フルーツロール半分、いちごシュー1口
:16/02/10 22:42 :iPhone :lJ1H.Bo6
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