ごく普通になる
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#141 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
じゃこおろし
とんかつ卵とじ
しじみのみそ汁
間食
豆大福
麦芽豆乳
昼
ハッシュドビーフ
ご飯
大根サラダ
プチトマト3つ
たくわん
はっさく
チョコクッキー半分
いちごポッキー
間食
豆大福
夜
フィレオフィッシュ
ポテト
抹茶あずきフルーリー
ミルクパイ1/3
きなこおはぎ半分
おからヨーグルト
:16/04/11 21:33 
:iPhone 
:pnpVRHoo
#142 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
ぜんざい
磯辺餅
ブリ照り半分
なばなの卵とじ
チョコパイ半分
昼
おはぎ
きなこおはぎ
なが餅
いちごチュロ
夜
サラダ巻き5つ
海老カツ巻き
プチトマト5つ
なばなの味噌マヨ和え
かぼちゃサラダ
チョコクッキー5つ
ラズベリーキットカット
カントリーマアム3つ
あんドレーヌ
あんドーナツ3つ
はっさく
魚の甘露煮
あさりしぐれ
おからヨーグルト
:16/04/12 21:45 :iPhone :8BoGT.lQ
#143 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
ブリ照り半分
じゃこおろし
昼
あんぱん
夜
チーズパン3つ
クロワッサン3つ
いちごポッキー2袋
キットカット
ゆであずき缶半分
豆大福
きんぴらごぼう
かぼちゃ煮物
プチトマト4つ
湯豆腐
きな粉アイス
のりご飯
おからヨーグルト
:16/04/13 19:18 :iPhone :UaS62rRE
#144 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
じゃこおろし
かぼちゃ煮物
なばなの卵とじ
しじみのみそ汁
昼
なし
夜
豆大福
プチトマト2つ
きなこおはぎ
おからヨーグルト
麦芽豆乳
:16/04/14 19:44 :iPhone :nUoxNayM
#145 [体重なんか言えません]
甘い物食べ過ぎw
:16/04/14 23:31 :iPhone :QSH3Z6Zg
#146 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
ほうれん草の卵とじ
じゃこおろし
酢だこ
お吸い物
昼
チョコケーキ
夜
豆大福
きなこおはぎ
プチトマト3つ
おからヨーグルト
麦芽豆乳
:16/04/15 20:21 :iPhone :zN1Yiudo
#147 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆
きなこもち1.5個
磯辺餅
卵ウインナー
じゃこおろし
豚汁
昼
チョコチュロス
みたらし団子
夜
豆大福
きなこおはぎ
ヒレカツ巻き2つ
味噌ホルモン
サーモン寿司
赤貝寿司
かぼちゃ煮物
三つ葉のおかか和え
豚汁
おからヨーグルト
麦芽豆乳
コーヒー
チョコ
サラダせん3.5枚
:16/04/16 22:42 :iPhone :bqz2UicM
#148 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
じゃこおろし
目玉焼きハム
ブリ照り半分
豚汁
間食
チョコ
昼
ビーフシチュー
プチトマト4つ
ご飯
チーズケーキ1口
チョコ
コーヒー
間食
おはぎ
大福
大福パン半分
調整豆乳
夜
サラダ
プチトマト2つ
ブリ照り半分
とんかつ半分
ちくわ天2つ
チョコ
コーヒー
ポッキー
クッキー
プリン
チーズケーキ半分
おからヨーグルト
:16/04/17 22:06 :iPhone :4kDnJ5VY
#149 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
ちくわ卵
じゃこおろし
ベリーとオレンジのムースゼリー半分
昼
安永餅
夜
ひじき
プチトマト3つ
豆大福
きなこおはぎ
おからヨーグルト
麦芽豆乳
:16/04/18 20:17 :iPhone :QrdGA1ok
#150 [体重なんか言えません]
朝
生姜納豆ご飯
ひじき
小松菜の卵とじ
じゃこおろし
中華卵スープ
昼
のど飴
夜
ひじき
かぼちゃ煮物2つ
プチトマト3つ
酢だこ
豆大福
きなこおはぎ
麦芽豆乳
おからヨーグルト
:16/04/19 20:21 :iPhone :64Omrfp.
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