ごく普通になる

#111 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
目玉焼きベーコン
じゃこおろし
マカロニサラダ
たけのこ煮物
しじみのみそ汁

昼
ドーナツ
アルフォート2つ

間食
豆大福
麦芽豆乳

夜
ブリ照り
彩り野菜ソテー
おからヨーグルト

:16/03/12 21:04 :iPhone :CMz.fo52

#112 [体重なんか言えません]

生姜納豆
ぜんざい
磯辺餅
ブリ照り半分
コロッケ半分
きんぴらごぼう
チーズタルト半分

昼
黒糖まんじゅう
豆大福
麦芽豆乳

夜
おでん
なばなの味噌マヨ和え
トマト
おからヨーグルト
きな粉白玉黒糖アイス1口

:16/03/13 21:13 :iPhone :e.kA1cgA

#113 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
なばなの味噌マヨ和え
トマト
じゃこおろし
おでん
しじみのみそ汁

間食
草大福
麦芽豆乳

昼
カレーうどん
くるみ小女子
ゆず大根
ポッキー

夜
湯豆腐
おはぎ1.5個
おからヨーグルト

:16/03/14 21:18 :iPhone :3qlsMIzA

#114 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
なばなの味噌マヨ和え
トマト
じゃこおろし
目玉焼きハム
すまし汁

昼
チョコパイ
カントリーマアム

夜
ぜんざい
草大福
麦芽豆乳
おからヨーグルト

:16/03/15 21:02 :iPhone :gKp0v/3k

#115 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
ブリ照り半分
卵焼き
ブロッコリー
しじみのみそ汁
さつまいもりんごケーキ1口

昼
ドーナツ

夜
豚汁
かぼちゃ煮物
豆大福
きなこおはぎ
豆乳ココア
おからヨーグルト

:16/03/16 21:18 :iPhone :cbBjOjB2

#116 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
かぼちゃ煮物
卵ウインナー
じゃこおろし
豚汁

昼
トリュフ
いちごマシュマロ

夜
豚汁
かぼちゃ煮物
プチトマト3つ
豆大福
きなこおはぎ
麦芽豆乳
おからヨーグルト

:16/03/17 21:14 :iPhone :7kyiVsD.

#117 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
スクランブルエッグ
かぼちゃ煮物
マカロニサラダ
キャベツサラダ
プチトマト2つ
じゃこおろし
しじみのみそ汁

昼
トリュフ
いちごマシュマロ

夜
湯豆腐
やわもちアイス
きなこおはぎ
麦芽豆乳
プチトマト3つ
おからヨーグルト

:16/03/18 21:07 :iPhone :9WsMvmMw

#118 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
キャベツ卵
シナモンロール1/4
じゃこおろし
なばなの味噌マヨ和え
プチトマト2つ
みそ汁

昼
黒糖まんじゅう
いちごチョコドーナツ

間食
豆大福
いちごマシュマロ
麦芽豆乳

夜
ほうれん草おかか和え
ポークチャップ
プチトマト2つ
ゆず大根
刺身
おからヨーグルト

:16/03/19 20:48 :iPhone :F7wS9tBI

#119 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆
ぜんざい
磯辺餅
ウインナー卵
じゃこおろし
アップルクッキーデニッシュ1/4

昼
さくらもちアイス

夜
おはぎ
あんもちパイ
麦芽豆乳
おからヨーグルト

:16/03/20 20:24 :iPhone :Yl3ri0gw

#120 [体重なんか言えません]

朝
生姜納豆ご飯
目玉焼きベーコン
じゃこおろし
なばなの味噌マヨ和え
プチトマト2つ
しじみのみそ汁

昼
おはぎ2つ

夜
豆大福
おからヨーグルト
麦芽豆乳

:16/03/21 20:18 :iPhone :0l39MkRU

C-BoX E194.194