ダイエット再開

ダイエット再開
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#152 [ぽろ]

シフトの変わり目だから奇跡的に連休～

嬉しいなあ

:15/10/30 18:59 :iPhone :B2E/I/UU

#153 [ぽろ]

ただいまー。

夜にスタバ行って抹茶フラペ飲んできた

いまめっちゃ空腹。
ねよ

:15/10/31 00:58 :iPhone :QtjmqzJw

#154 [ぽろ]

休みの日でも4時前に目が覚めてしまう。
今日は二度寝した幸せ

:15/10/31 06:44 :iPhone :QtjmqzJw

#155 [ぽろ]

朝体重
49.3Kg

:15/10/31 06:49 :iPhone :QtjmqzJw

#156 [ぽろ]

嬉しいけど急にどうして(°_°)
まだ生理中だけど、終わりかけだから痩せ期かな

:15/10/31 06:50 :iPhone :QtjmqzJw

#157 [ぽろ]

戻らないように気をつけよう

:15/10/31 06:51 :iPhone :QtjmqzJw

#158 [ぽろ]

運動がんばるぞ

:15/10/31 06:53 :iPhone :QtjmqzJw

#159 [ぽろ]

ウォーキング50分
スクワット
自転車こぎ
腹筋

:15/10/31 09:57 :iPhone :QtjmqzJw

#160 [ぽろ]

朝ご飯

炊き込みご飯
コーンスープ
おろし竜田揚げ

行儀悪いけど、竜田揚げは衣と鶏皮はがして食べた

:15/10/31 09:58 :iPhone :QtjmqzJw

#161 [ぽろ]

洗車
ネイル変える
部屋掃除
ベットカバー交換

やること

:15/10/31 10:00 :iPhone :QtjmqzJw

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