体重管理..

#11 [たろ]

お風呂上がり56.4kg

:15/10/21 21:03 :iPhone :t0W8E7Cw

#12 [たろ]

今日は動物園歩きまくったから消費したな～。しかしクレープはいらなかった😂

:15/10/21 21:05 :iPhone :t0W8E7Cw

#13 [たろ]

トイレ掃除する度に吐いてしまう(;д;)
みんなもっと綺麗に使ってくれ～

:15/10/22 04:04 :iPhone :hwmrn40M

#14 [たろ]

朝
ご飯
明太子
玉子焼き
味噌汁
柿
ヨーグルト
バナナ残り

昼
グラノーラ
おにぎり残り

間食
するめ2
のりせん1
チョコ1

夜
さんま1/2
お浸し少し
大根漬け5
柿
ヨーグルト

:15/10/22 19:43 :iPhone :hwmrn40M

#15 [たろ]

お風呂上がり56.5kg

:15/10/22 19:44 :iPhone :hwmrn40M

#16 [たろ]

朝
ご飯
筋子
アボカド海苔
味噌汁
ヨーグルト
バナナ残り

昼
グラノーラ
アンパンマンミニスティック2
子供の残飯

間食
里芋5個くらい

夜
イカ大根煮少し
煮物少し
味噌汁
大根漬け1
ヨーグルト

:15/10/23 19:34 :iPhone :8nxBMMJ6

#17 [たろ]

お風呂上がり56.6kg

:15/10/23 19:35 :iPhone :8nxBMMJ6

#18 [たろ]

今日は外食ー♡からの実家ー♡

:15/10/24 07:44 :iPhone :WStdXZmc

#19 [たろ]

朝
アボカドチーズドリア
コンポタ
ヨーグルト
子供の残りヨーグルト

昼
プレートランチ
サラダバー
パンケーキ
アセロラ
カフェラテ
100%シトラス

夜
ご飯ふた口
唐揚げ2
パンケーキ少し
アイス
梨、りんご

:15/10/25 07:52 :iPhone :fjWq1k1g

#20 [たろ]

朝
ご飯
ネギ納豆
マカロニサラダ
漬け物
玉子焼き
味噌汁

間食
チョコ2
バナナヨーグルトジュース
ジンジャエール

昼
パン少し
ハム1/2
卵おじや

間食
ツナマヨおにぎり
唐揚げ3
はらこ飯小
ポテト
チキン
紅茶花伝

夜
紅茶花伝残り

:15/10/25 18:50 :iPhone :fjWq1k1g

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