マイペースにDiet*
最新 最初 🆕
#11 [@]
 
仕事終りました〜☁
 
青汁豆乳飲みながら
ちょっとゆっくり😑
 
飲み終わったら、
夕飯作りと部屋を少し
整理しよーとっ🐤
 

⏰:15/09/09 16:09 📱:KYY23 🆔:zppNkhv.


#12 [@]
 
今日は、
昼間甘い菓子パンを
食べたので
今日1日お菓子禁止👍!
 

⏰:15/09/09 16:11 📱:KYY23 🆔:zppNkhv.


#13 [@]
 
夕飯🍴→
納豆1パック。
ご飯。
大根と豆腐の味噌汁。
麻婆豆腐。
貝の煮物。
 

⏰:15/09/09 19:10 📱:KYY23 🆔:zppNkhv.


#14 [@]
梨も食べました🐤
 

⏰:15/09/09 19:11 📱:KYY23 🆔:zppNkhv.


#15 [@]
 
お風呂すっきり☀
 
青汁豆乳コップ1杯。
 

⏰:15/09/09 20:20 📱:KYY23 🆔:zppNkhv.


#16 [@]
 
精製水パック。
 

⏰:15/09/09 20:24 📱:KYY23 🆔:zppNkhv.


#17 [@]
 
今日バタバタしてたので
書くの忘れてました🐤☁
 

⏰:15/09/10 21:48 📱:KYY23 🆔:cQgcqKGk


#18 [@]
 
朝ごはん→
 
オムライス🍴
 

⏰:15/09/10 21:48 📱:KYY23 🆔:cQgcqKGk


#19 [@]
 
夜ご飯 →
おでん。
お寿司。
 

⏰:15/09/11 21:42 📱:KYY23 🆔:Euy1.tGw


#20 [@]
 
10月までに、
『45kg』になれるよう頑張る🐤
 

⏰:15/09/11 21:43 📱:KYY23 🆔:Euy1.tGw


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