マイペースにDiet＊

#11 [@]

　
仕事終りました～☁
　
青汁豆乳飲みながら
ちょっとゆっくり😑
　
飲み終わったら、
夕飯作りと部屋を少し
整理しよーとっ🐤
　

:15/09/09 16:09 :KYY23 :zppNkhv.

#12 [@]

　
今日は、
昼間甘い菓子パンを
食べたので
今日1日お菓子禁止👍!
　

:15/09/09 16:11 :KYY23 :zppNkhv.

#13 [@]

　
夕飯🍴→
納豆１パック。
ご飯。
大根と豆腐の味噌汁。
麻婆豆腐。
貝の煮物。
　

:15/09/09 19:10 :KYY23 :zppNkhv.

#14 [@]

梨も食べました🐤
　

:15/09/09 19:11 :KYY23 :zppNkhv.

#15 [@]

　
お風呂すっきり☀
　
青汁豆乳コップ１杯。
　

:15/09/09 20:20 :KYY23 :zppNkhv.

#16 [@]

　
精製水パック。
　

:15/09/09 20:24 :KYY23 :zppNkhv.

#17 [@]

　
今日バタバタしてたので
書くの忘れてました🐤☁
　

:15/09/10 21:48 :KYY23 :cQgcqKGk

#18 [@]

　
朝ごはん→
　
オムライス🍴
　

:15/09/10 21:48 :KYY23 :cQgcqKGk

#19 [@]

　
夜ご飯　→
おでん。
お寿司。
　

:15/09/11 21:42 :KYY23 :Euy1.tGw

#20 [@]

　
10月までに、
『45kg』になれるよう頑張る🐤
　

:15/09/11 21:43 :KYY23 :Euy1.tGw

C-BoX E194.194