無理なくダイエット

#782 [もな]

おやつ
みかん

:15/10/25 15:30 :F-08E :zqTrLh7k

#783 [もな]

ケーキ記入忘れ

:15/10/25 16:06 :F-08E :zqTrLh7k

#784 [もな]

６時には食べないと

:15/10/25 17:08 :F-08E :zqTrLh7k

#785 [もな]

すき焼きのみ

:15/10/25 18:29 :F-08E :zqTrLh7k

こんばんは‼
センナ飲んだ事あるのね。
あれ、本当に苦いね。

私は、ダイエットコーラばかり飲んでる。乳酸菌チョコレートはカロリーも低いし、間食するのに丁度いいね。

試したらどうか教えてねー。
私も明日買ってみるよー。

:15/10/25 18:48 :SO-02G :x6mht.GU

#787 [もな]

こんばんは！
ダイエットコーラあたしもよく飲むよ！
センナは苦い経験したから駄目(笑)
チョコはカロリーも低いの？
だったらよいね。
試したら教えますよ！
乳酸菌ヨーグルトで補えないのかなあ。

:15/10/25 19:20 :F-08E :zqTrLh7k

#788 [もな]

旦那単身赴任先に帰った！
明日からダイエット頑張りますー

:15/10/25 20:10 :F-08E :zqTrLh7k

もなさんも、ダイエットコーラ飲むんだ。あと特茶も飲んでる。

乳酸菌チョコレートは、１枚22カロリーって書いてあったよ。
一日一個なら太らないでしょー？
乳酸菌は、とっても、結局悪玉菌と一緒に出てしまうから、ダメなんだって。
ヤクルトとかLG21とかそーいうのがいいのかも。

:15/10/25 20:12 :SO-02G :x6mht.GU

旦那さん行ったのか。
寂しいね。
明日からダイエットがんばれー！
生理終わったら痩せ期だよー。

:15/10/25 20:13 :SO-02G :x6mht.GU

#791 [もな]

顔文字さん、乳酸菌ヨーグルトは悪玉菌と一緒に出ちゃうのかあ。ヤクルトLG21は飲んだらいいの？そうなのかあ。うん…明日からまた頑張りますよ。すき焼きうまかったよ。腹八分目だね。特茶はあたしもたまに飲むよ！
今日はなんたべた？
チョコ22カロリーならいいね！

:15/10/25 20:31 :F-08E :zqTrLh7k

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194