無理なくダイエット
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#512 [もな]
多分五十なってるよ(笑)

⏰:15/10/10 21:30 📱:F-08E 🆔:TX8GiTuU


#513 [もな]
いやもっとかな?!
焼き鳥食べ過ぎたしビール飲みすぎた。

⏰:15/10/10 23:11 📱:F-08E 🆔:TX8GiTuU


#514 [もな]

トースト二枚
ハムえっぐ
キュウリのすもの
牛乳

⏰:15/10/11 09:52 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


#515 [もな]
便あり
ビール飲みすぎか下痢

⏰:15/10/11 09:52 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


#516 [もな]
49、9キロ
はあ…またふえてる。気にしない。

⏰:15/10/11 09:55 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


#517 [もな]
今計ったら49、5だた。

⏰:15/10/11 11:38 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


#518 [もな]

チャンポン
ヨーグルト
アイスコーヒー

⏰:15/10/11 12:10 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


#519 [もな]
お菓子タイム

⏰:15/10/11 14:40 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


#520 [もな]
今月末までに49キロ

⏰:15/10/11 16:08 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


#521 [もな]

ご飯
ピーマンの肉詰め
味噌汁
馬刀貝のバター焼き
ほうれん草のお浸し

⏰:15/10/11 18:22 📱:F-08E 🆔:RECgeXKg


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