無理なくダイエット

無理なくダイエット
最新最初全

#512 [もな]

多分五十なってるよ(笑)

:15/10/10 21:30 :F-08E :TX8GiTuU

#513 [もな]

いやもっとかな？！
焼き鳥食べ過ぎたしビール飲みすぎた。

:15/10/10 23:11 :F-08E :TX8GiTuU

#514 [もな]

朝
トースト二枚
ハムえっぐ
キュウリのすもの
牛乳

:15/10/11 09:52 :F-08E :RECgeXKg

#515 [もな]

便あり
ビール飲みすぎか下痢

:15/10/11 09:52 :F-08E :RECgeXKg

#516 [もな]

49、9キロ
はあ…またふえてる。気にしない。

:15/10/11 09:55 :F-08E :RECgeXKg

#517 [もな]

今計ったら49、5だた。

:15/10/11 11:38 :F-08E :RECgeXKg

#518 [もな]

昼
チャンポン
ヨーグルト
アイスコーヒー

:15/10/11 12:10 :F-08E :RECgeXKg

#519 [もな]

お菓子タイム

:15/10/11 14:40 :F-08E :RECgeXKg

#520 [もな]

今月末までに49キロ

:15/10/11 16:08 :F-08E :RECgeXKg

#521 [もな]

夜
ご飯
ピーマンの肉詰め
味噌汁
馬刀貝のバター焼き
ほうれん草のお浸し

:15/10/11 18:22 :F-08E :RECgeXKg

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