無理なくダイエット

無理なくダイエット
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#367 [もな]

夜
ご飯
梅のイワシ煮
味噌汁
青菜と昆布煮
青汁

:15/09/26 18:52 :F-08E :d4/IYxQk

#368 [もな]

旦那帰りました。ハーゲンダッツ80キロカロリー

:15/09/26 21:35 :F-08E :d4/IYxQk

#369 [もな]

ハーゲンダッツでもカロリー少なめが出ているのや。

:15/09/26 22:52 :F-08E :d4/IYxQk

#370 [もな]

ダイエットには適したアイスクリームやな？

:15/09/27 00:58 :F-08E :ro02MomQ

#371 [もな]

明日は朝何にもしたくない！

:15/09/27 01:33 :F-08E :ro02MomQ

#372 [もな]

旦那朝食べるからな！仕方ないね！作ろう。

:15/09/27 01:42 :F-08E :ro02MomQ

#373 [もな]

朝
サンドイッチ２つ
牛乳

:15/09/27 09:34 :F-08E :ro02MomQ

#374 [もな]

昼
挽き肉とカボチャのペペロンチーノ
パン
コーンスープ
デザート

:15/09/27 12:08 :F-08E :ro02MomQ

#375 [もな]

間食
シュークリーム

:15/09/27 13:45 :F-08E :ro02MomQ

#376 [もな]

やっぱり食べ過ぎた。ペペロンチーノなんて脂っこいもんが好きやし！シュークリームは旦那が母んちにいく手土産だし(笑)

:15/09/27 15:48 :F-08E :ro02MomQ

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