無理なくダイエット

無理なくダイエット
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#331 [もな]

旦那タバコやめるらしい。

:15/09/23 21:17 :F-08E :VI/I36uw

#332 [もな]

寝たいい。

:15/09/23 22:53 :F-08E :VI/I36uw

#333 [もな]

朝
パン二枚
セブンイレブンのポテトサラダ
目玉焼き
ハム二枚
牛乳
アイスコーヒー

:15/09/24 10:51 :F-08E :vAdCBP8E

#334 [もな]

便秘だな～～苦しい。

:15/09/24 10:51 :F-08E :vAdCBP8E

#335 [もな]

50、3キロ
微妙なり
便秘症だしなあ。出したらへるかな。

:15/09/24 11:11 :F-08E :vAdCBP8E

#336 [もな]

昼
ご飯
あじの開き
味噌汁
コンニャクのキンピラ
ポテトサラダ
アイスコーヒー

:15/09/24 11:58 :F-08E :vAdCBP8E

#337 [もな]

和食がメインだよｗ

:15/09/24 13:00 :F-08E :vAdCBP8E

#338 [もな]

あんだけ食べたのに体重は変わらなかった

:15/09/24 13:09 :F-08E :vAdCBP8E

#339 [もな]

初めた頃は56キロあたからな！

:15/09/24 13:20 :F-08E :vAdCBP8E

#340 [もな]

それからしたらまあ頑張ってるわ！

:15/09/24 13:22 :F-08E :vAdCBP8E

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