無理なくダイエット

顔文字さん来ないなあ？

出来たよ！今夜は肉詰めピーマン

夜
ご飯
肉詰めピーマン４
温野菜スープ
玉子とコンビーフのキャベツ和え
味噌汁

こんばんは🎵
今日は、幼稚園の参観日でした。
あと、買い物行ったりと。ちょいバタバタでしたー。

お昼は、主人と二人だったので超久々に外食したよー。カレーうどん食べたよ。
美味しかった。

夜は、次男がセブンでバイトしてるので、廃棄を安く買ったらしく、廃棄です笑
私は、もう食べて運動してダイエットコーラ飲んでる笑

今日は、お友達来たのね。お喋り楽しかったかい？

夜ご飯ピーマンの肉詰め美味しそう(///ω///)♪
明日、私もピーマンの肉詰め作るよー✨

こんばんは。(^^)チビちゃんの参観日どうでしたか？
カレーうどんいいですね！
廃棄ですか？今日はしっかり食べたのね、良かったです。
運動してゆっくりですね。

肉詰めピーマン４つ食べました。
母親に届けたよ。
友達突然来てケーキ食べちゃいました。
楽しめましたよ！世間話笑！
明日は旦那いるからダイエットお休み笑！
ヤクルト効いてますよ！

９時頃帰宅！
ミナミの帝王みるて笑！

９時前かな？
弁当買ってきそう。
味噌汁あるしおかず少し残ってる。

足がつった。いたあい(泣)

もみほぐした。(*_*)