無理なくダイエット

無理なくダイエット
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#508 [もな]

昼
おこわおにぎり
梅おにぎり
味噌汁
たくあん
野菜ジュース

:15/10/10 12:13 :F-08E :TX8GiTuU

#509 [もな]

ミスド
ぽんでりんぐ

:15/10/10 15:17 :F-08E :TX8GiTuU

#510 [もな]

今夜はビール焼き鳥

:15/10/10 17:18 :F-08E :TX8GiTuU

#511 [もな]

太っても気にしない。

:15/10/10 18:20 :F-08E :TX8GiTuU

#512 [もな]

多分五十なってるよ(笑)

:15/10/10 21:30 :F-08E :TX8GiTuU

#513 [もな]

いやもっとかな？！
焼き鳥食べ過ぎたしビール飲みすぎた。

:15/10/10 23:11 :F-08E :TX8GiTuU

#514 [もな]

朝
トースト二枚
ハムえっぐ
キュウリのすもの
牛乳

:15/10/11 09:52 :F-08E :RECgeXKg

#515 [もな]

便あり
ビール飲みすぎか下痢

:15/10/11 09:52 :F-08E :RECgeXKg

#516 [もな]

49、9キロ
はあ…またふえてる。気にしない。

:15/10/11 09:55 :F-08E :RECgeXKg

#517 [もな]

今計ったら49、5だた。

:15/10/11 11:38 :F-08E :RECgeXKg

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