無理なくダイエット

無理なくダイエット
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#488 [もな]

朝
トースト二枚
目玉焼き
ハム
牛乳
サラダトマト添え

:15/10/09 10:30 :F-08E :BsCRNnkE

#489 [もな]

トーストはジャムたっぷり

:15/10/09 10:36 :F-08E :BsCRNnkE

#490 [もな]

49、6キロあんまかわんないよ。

:15/10/09 10:42 :F-08E :BsCRNnkE

#491 [もな]

便なし
お腹痛い
張ってるよｗ

:15/10/09 11:24 :F-08E :BsCRNnkE

#492 [もな]

昼はオムライス

:15/10/09 11:26 :F-08E :BsCRNnkE

#493 [もな]

もやし炒めよｗ

:15/10/09 11:39 :F-08E :BsCRNnkE

#494 [もな]

昼
オムライス
ワカメスープ
もやし炒め
パイナップル
アイスコーヒー

:15/10/09 11:57 :F-08E :BsCRNnkE

#495 [もな]

まあ１ヶ月で１キロ落とす
無理なくダイエットやから

:15/10/09 12:08 :F-08E :BsCRNnkE

#496 [もな]

食べて痩せましょう！

:15/10/09 15:18 :F-08E :BsCRNnkE

#497 [もな]

間食
チョコ棒一本

:15/10/09 15:30 :F-08E :BsCRNnkE

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