無理なくダイエット

無理なくダイエット
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#441 [もな]

夜
ご飯
焼き魚
味噌汁
カボチャ
春雨のマヨネーズ和え
ピータンとキノコの和えもの

:15/10/04 19:17 :F-08E :QB71C/ok

#442 [もな]

明日またダイエット頑張ってみよ。食べ過ぎたから(笑)今日は冬支度した！

:15/10/04 21:00 :F-08E :QB71C/ok

#443 [もな]

旦那帰ってしまったよｗ

:15/10/04 21:01 :F-08E :QB71C/ok

#444 [もな]

50、6 キロ豚だね～(笑)
戻ってるし！

:15/10/05 11:04 :F-08E :ZbWRuc1Y

#445 [もな]

朝
バナナ一本
牛乳

:15/10/05 11:05 :F-08E :ZbWRuc1Y

#446 [もな]

昼
焼き飯
ワカメスープ
餃子
アイスコーヒー

:15/10/05 12:43 :F-08E :ZbWRuc1Y

#447 [もな]

ダイエットなかなかやな！

:15/10/05 14:20 :F-08E :ZbWRuc1Y

#448 [もな]

夜
ご飯
サイコロステーキ
モヤシ炒め
味噌汁
漬け物

:15/10/05 18:22 :F-08E :ZbWRuc1Y

#449 [もな]

あ～デブ
やんなた、可愛くない。
明日は朝バナナ、牛乳にするよ

:15/10/05 22:40 :F-08E :ZbWRuc1Y

#450 [もな]

朝
バナナ一本
牛乳
アイスクリーム

:15/10/06 09:50 :F-08E :oiXcPieo

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