無理なくダイエット

無理なくダイエット
最新最初全

#387 [もな]

野菜
魚肉バランスよく食べて痩せる

:15/09/28 22:25 :F-08E :/mUGoH2Y

#388 [もな]

眠気こないしな！

:15/09/29 00:20 :F-08E :.A5MIipE

#389 [もな]

腹減り
おにぎりひとつ

:15/09/29 00:21 :F-08E :.A5MIipE

#390 [もな]

朝
トースト二枚
ハムエッグ
タマネギスープ
牛乳

:15/09/29 10:39 :F-08E :.A5MIipE

#391 [もな]

50、2キロ
ん！まずまずやな。

:15/09/29 10:41 :F-08E :.A5MIipE

#392 [もな]

昼
ご飯
カルビ焼き肉
味噌汁
野菜サラダ
アイスコーヒー

:15/09/29 12:03 :F-08E :.A5MIipE

#393 [もな]

なかなか40キロ代には到達せず、悔しいよ。

:15/09/29 12:04 :F-08E :.A5MIipE

#394 [もな]

カルビ焼き肉うまかったゎ！
お腹いっぱい食べ過ぎた。
胃がもたれているゎー
秋になってご飯が美味しい。

:15/09/29 12:31 :F-08E :.A5MIipE

#395 [もな]

タバコスパスパ。病院待合室だよｗ長いなあ！

:15/09/29 15:22 :F-08E :.A5MIipE

#396 [もな]

ダイエットより健康管理やな！

:15/09/29 15:23 :F-08E :.A5MIipE

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194