無理なくダイエット
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#261 [もな]
ステーキくらいかな。(笑)二百グラムて言うたらね。

⏰:15/09/18 11:48 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#262 [もな]

炒飯
ワカメのスープ
餃子
アイスコーヒー

⏰:15/09/18 12:00 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#263 [もな]
午後からプラセンタ打ちに行こう。

⏰:15/09/18 13:15 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#264 [もな]
肌がツヤツヤ

⏰:15/09/18 13:59 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#265 [もな]
間食
ヨーグルト

⏰:15/09/18 15:35 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#266 [もな]
いちぢくひとつ

⏰:15/09/18 17:12 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#267 [もな]

ご飯
ワカメスープ
イワシの大葉梅揚げ物
サラダ
冷や奴
すもの

⏰:15/09/18 19:17 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#268 [もな]
揚げ物たべちゃいました。

⏰:15/09/18 20:19 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#269 [もな]
ダイエットは明日から明後日まで休み

⏰:15/09/18 20:39 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


#270 [もな]
リバウンドしちゃう。

⏰:15/09/18 21:32 📱:F-08E 🆔:oKtLj.q6


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