無理なくダイエット

#147 [もな]

50、6キロ
保ってるな、まあ食べた事やし仕方ない

:15/09/11 09:55 :F-08E :rJI36GW2

#148 [もな]

百㌘増えてるｗ

:15/09/11 10:20 :F-08E :rJI36GW2

#149 [もな]

早く40キロ代になってみたい、それからが勝負！
いかに食べるか。カロリーオーバーしないように食べたい。ビールはそれまでお休み

:15/09/11 10:28 :F-08E :rJI36GW2

#150 [もな]

いい天気。お昼ご飯はオムライス

:15/09/11 11:05 :F-08E :rJI36GW2

#151 [もな]

オムライスできた！
昼
オムライス
味噌汁
野菜サラダ

:15/09/11 11:52 :F-08E :rJI36GW2

#152 [もな]

ケーキうまかった。

:15/09/11 13:01 :F-08E :rJI36GW2

#153 [もな]

ダイエットに向かないのかなあ。

:15/09/11 16:39 :F-08E :rJI36GW2

#154 [もな]

心が折れる

:15/09/11 17:44 :F-08E :rJI36GW2

#155 [もな]

夜
ご飯
豚肉と野菜炒め
おくらの納豆あえ
ナスの煮浸し
味噌汁

:15/09/11 18:16 :F-08E :rJI36GW2

#156 [もな]

あ～お腹いっぱい

:15/09/11 19:03 :F-08E :rJI36GW2

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