死にます。
最新 最初 全 
#687 [89.1]
【間食】
おからスコーン
:16/06/06 15:07 
:au/TS3Y 
:☆☆☆
#688 [89.1]
【夕食】
ゆかりおにぎり２つ
チキンラーメン卵のせ
マカロニサラダ
春雨サラダ
食べ過ぎた
最近食欲やばいな。
:16/06/06 16:40 :au/TS3Y :☆☆☆
#689 [89.6]
トイレ×
利尿剤なし
【朝食】
なし
:16/06/07 14:43 :au/TS3Y :☆☆☆
#690 [89.6]
【昼食】
チキンラーメン卵のせ×2
:16/06/07 17:07 :au/TS3Y :☆☆☆
#691 [89.6]
減量しなきゃならんのに食うてばかりいるわし。
病院の先生に怒られる
:16/06/07 17:13 :au/TS3Y :☆☆☆
#692 [89.6]
おからチヂミ作ろう
:16/06/07 18:01 :au/TS3Y :☆☆☆
#693 [89.6]
【夕食】
おからチヂミ
こんにゃく麺の冷やし中華
ゆかりおにぎり1つ
春雨サラダ
:16/06/08 08:57 :au/TS3Y :☆☆☆
#694 [88.3]
トイレ○
利尿剤あり
【朝食】
なし
:16/06/08 09:56 :au/TS3Y :☆☆☆
#695 [88.3]
【昼食】
野菜ジュース
:16/06/08 17:47 :au/TS3Y :☆☆☆
#696 [88.3]
【運動】
ウェイトトレーニング
有酸素運動30分
ぶるぶるマシン10分
サウナ
:16/06/08 17:48 :au/TS3Y :☆☆☆
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