死にます。

#135 [武蔵]

もなさん
しっかり食べれてよかった(^ω^)

:15/06/21 04:36 :au/TS3Y :☆☆☆

#136 [武蔵]

おはよ(^ω^)今日は下剤飲んでないから出るかな汗

:15/06/21 04:37 :au/TS3Y :☆☆☆

#137 [武蔵]

下剤飲んでないのに出て良かった(ｰ∀ｰ)

:15/06/21 05:21 :au/TS3Y :☆☆☆

#138 [武蔵]

ベーグルサンドイッチ(レタス、スクランブルエッグ、海老３本、カロリーオフマヨネーズ)558kcal
サラダ44kcal
ポタージュ71kcal

朝の摂取カロリー
673kcal

:15/06/21 05:23 :au/TS3Y :☆☆☆

#139 [武蔵]

二度寝してしまった(ｰ∀ｰ)

:15/06/21 07:31 :au/TS3Y :☆☆☆

#140 [もな]

おはよー、もなは朝バナナたべたよ

:15/06/21 11:20 :F-08E :☆☆☆

#141 [武蔵]

もなさん
健康的でいいですな！

:15/06/21 12:17 :au/TS3Y :☆☆☆

#142 [武蔵]

昼食
手作り酵素スムージー305kcal
紀文とうふそうめん風98kcal

昼の摂取カロリー
403kcal

とうふそうめん旨い [jpg/16KB]
:15/06/21 12:18 :au/TS3Y :☆☆☆

#143 [武蔵]

おぼろ豆腐378kcal
とうふそうめん98kcal

夕食摂取カロリー
476kcal

:15/06/21 18:29 :au/TS3Y :☆☆☆

#144 [武蔵]

今日の摂取カロリー
1552kcal

今日の運動
有酸素運動10分

:15/06/21 18:30 :au/TS3Y :☆☆☆

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