死にます。
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#353 [武蔵]
ひさびさに朝ご飯しっかり食べた。というよりたべすぎた…
:15/12/07 09:58 
:au/TS3Y 
:☆☆☆
#354 [武蔵]
【昼食】
ご飯
酢豚
根菜のしぐれ煮
春雨サラダ
ごぼうサラダ
海藻サラダ
豚汁
:15/12/07 14:13 :au/TS3Y :☆☆☆
#355 [武蔵]
朝昼でカロリーオーバーなので夕飯抜きにしようかね。
:15/12/07 17:03 :au/TS3Y :☆☆☆
#356 [武蔵]
【夕食】
旨塩キャベツ
野菜蒸し
ソーセージパン
おにぎり１つ
マカロニサラダ
:15/12/07 18:55 :au/TS3Y :☆☆☆
#357 [武蔵]
【朝食】
ソーセージパン
海藻サラダ
きのこのポタージュ
:15/12/08 09:39 :au/TS3Y :☆☆☆
#358 [武蔵]
【昼食】
ごま塩おにぎり
野沢菜おにぎり
卵焼き
コロッケ半分
ミニハンバーグ
:15/12/08 12:13 :au/TS3Y :☆☆☆
#359 [武蔵]
夕飯なににしよ
キャベツあるから旨塩キャベツは絶対食べよう。あと味噌汁
フルーツジュースでも作って飲むかな
:15/12/08 15:41 :au/TS3Y :☆☆☆
#360 [武蔵]
【夕飯】
旨塩キャベツ
ゴロゴロ野菜の味噌汁
:15/12/08 16:35 :au/TS3Y :☆☆☆
#361 [武蔵]
【夜食】
餃子
ご飯
旨塩キャベツ
アーモンド
:15/12/09 02:30 :au/TS3Y :☆☆☆
#362 [武蔵]
ベゲ飲むと食欲押さえるの難しい。
なんとか対策を考えねば
:15/12/09 02:31 :au/TS3Y :☆☆☆
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