死にます。

#350 [武蔵]

【間食】
ゴロゴロ野菜の味噌汁
【夕食】
ご飯
グリーンサラダ
ゴロゴロ野菜の豚汁
漬け物
ミニ焼売４つ
肉団子２つ
コロッケ１つ

:15/12/06 16:56 :au/TS3Y :☆☆☆

#351 [武蔵]

夕食追加

野菜炒め
アーモンド
ゼロカロリーゼリー

:15/12/06 18:02 :au/TS3Y :☆☆☆

#352 [武蔵]

【朝食】
ご飯
ほうれん草のお浸し
インゲン炒め
卵焼き２つ
チーズｲﾝハンバーグ
ソーセージ２つ
ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ３つ

:15/12/07 08:00 :au/TS3Y :☆☆☆

#353 [武蔵]

ひさびさに朝ご飯しっかり食べた。というよりたべすぎた…

:15/12/07 09:58 :au/TS3Y :☆☆☆

#354 [武蔵]

【昼食】
ご飯
酢豚
根菜のしぐれ煮
春雨サラダ
ごぼうサラダ
海藻サラダ
豚汁

:15/12/07 14:13 :au/TS3Y :☆☆☆

#355 [武蔵]

朝昼でカロリーオーバーなので夕飯抜きにしようかね。

:15/12/07 17:03 :au/TS3Y :☆☆☆

#356 [武蔵]

【夕食】
旨塩キャベツ
野菜蒸し
ソーセージパン
おにぎり１つ
マカロニサラダ

:15/12/07 18:55 :au/TS3Y :☆☆☆

#357 [武蔵]

【朝食】
ソーセージパン
海藻サラダ
きのこのポタージュ

:15/12/08 09:39 :au/TS3Y :☆☆☆

#358 [武蔵]

【昼食】
ごま塩おにぎり
野沢菜おにぎり
卵焼き
コロッケ半分
ミニハンバーグ

:15/12/08 12:13 :au/TS3Y :☆☆☆

#359 [武蔵]

夕飯なににしよ
キャベツあるから旨塩キャベツは絶対食べよう。あと味噌汁

フルーツジュースでも作って飲むかな

:15/12/08 15:41 :au/TS3Y :☆☆☆

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