でぶでぶでぶ

#32 [ゆー]

朝→青汁

自分の基礎代謝1187みたいや

:15/09/21 11:27 :SC-04F :f3EdZIkM

#33 [ゆー]

昼→煮物、納豆、豆腐

:15/09/21 11:52 :SC-04F :f3EdZIkM

#34 [ゆー]

ポップコーン食べたし
もう論外( ´_ゝ`)-

階段上り下りしてきます

:15/09/21 12:10 :SC-04F :f3EdZIkM

#35 [ゆー]

階段ダイエット
1階から14階までを四往復してきました(*^O^*)

かなり運動不足を実感(;_;)
足プルプル(笑)

夜ご飯食べたらまたしまーす(*^O^*)

:15/09/21 12:40 :SC-04F :f3EdZIkM

#36 [ゆー]

ゆっくりだけど
確実にリバなく痩せる。基礎代謝あげまくるぞ！

:15/09/21 12:41 :SC-04F :f3EdZIkM

#37 [ゆー]

休憩して部屋の掃除するぞぃっ(*^O^*)

:15/09/21 12:45 :SC-04F :f3EdZIkM

#38 [ゆー]

毎日階段ダイエットしよう(^_^)v♡
引き締まった足になる

:15/09/21 12:49 :SC-04F :f3EdZIkM

#39 [ゆー]

アイス食べたー(;;)

美味しかったけど自分終わってるー(笑)

:15/09/21 16:59 :SC-04F :f3EdZIkM

#40 [ゆー]

朝→青汁
昼→納豆、豆腐、煮物
間食→アイス、ポップコーン(;;)

:15/09/21 17:00 :SC-04F :f3EdZIkM

#41 [ゆー]

最終目標は43㎏
頑張る💪

:15/09/21 17:02 :SC-04F :f3EdZIkM

C-BoX E194.194