でぶでぶでぶ
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#150 [ゆー]
夜→ハンバーグ、野菜サラダ、里芋味噌汁、白ご飯、ヒジキ、ドーナツ半分
:15/10/20 18:59 
:SC-04F 
:xi4rFXSI
#151 [ゆー]
体重48.4㎏
朝→ヨーグルト青汁掛け、ドーナツ
:15/10/21 10:02 :SC-04F :Mj7haHE.
#152 [ゆー]
今週までに48㎏きる
:15/10/21 10:03 :SC-04F :Mj7haHE.
#153 [ゆー]
昼→野菜サラダ、おにぎり2個、アオサの味噌汁
間食→おはぎ半分
:15/10/21 14:08 :SC-04F :Mj7haHE.
#154 [ゆー]
朝→ヨーグルト青汁掛け、ドーナツ
昼→サラダ、おにぎり2個、アオサの味噌汁
間食→おはぎ、ハイチュウ
夜→鯖、野菜炒め、チーズ1ヶ
:15/10/21 23:12 :SC-04F :Mj7haHE.
#155 [ゆー]
体重→48.6㎏
くるくる生理前(笑)
朝→青汁、ドーナツ
昼→ヨーグルト、ちくわ
:15/10/22 11:50 :SC-04F :8LP/SNic
#156 [ゆー]
間食→妖怪スナック?クッキー1枚
:15/10/22 14:03 :SC-04F :8LP/SNic
#157 [ゆー]
夜→サラダ、おにぎり2個、アオサの味噌汁、グラノーラヨーグルト
:15/10/22 18:50 :SC-04F :8LP/SNic
#158 [ゆー]
朝バタバタで体重はかってません
朝→青汁、おはぎ1個、じゃがいもの炒め物
昼→オイコスヨーグルト
:15/10/24 12:28 :SC-04F :mVY/6WyE
#159 [ゆー]
夜→おにぎり2個、ちくわ1本、フォー
:15/10/24 17:44 :SC-04F :mVY/6WyE
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